İştah Kesici Çaylar

İştah Kesici Çaylar

Kilo vermek için iştahınıza bir şekilde hakim olmanız gerekmektedir. İştahına hakim olabilmek için iştahınızı kesecek bazı şeyler gerekir. Bu nedenle sizlere iştah kesici çaylar ve tariflerini vererek iştahınızı kesip , kolayca kilo vermenizi sağlayacak iştah kesici bitkisel çaylar önermek istiyorum.



İştah Kesici Çaylar

İştah kesen çaylar ile iştahınız kesilecek ve yediğiniz öğün sayısı bile azalacaktır. Böylece mideniz küçülecek ve rahatça kilo verebileceksiniz. Lafı çok uzatmadan iştah kesici çay tariflerini sizlerle paylaşalım.

İştah Kesici Tarçın Çayı

Malzemeler



  • Karanfil ( 2-3 adet )
  • Elma ( 1 adet )
  • Karabiber ( 2 tatlı kaşığı )
  • Limon ( 1 adet )
  • Çubuk tarçın ( 1 adet )

Hazırlanışı : Bir tencere içerisinde 2-3 litre kadar suyu ocağa koyun. Daha sonra içerisine elmayı dilimleyin ve limonu sıkın. Daha sonrasında ise diğer malzemeleri ekleyin. Su kaynadıktan sonra süzün ve 1 bardak için.Artan karışımı 2 gün içerisinde tüketebilir ve buzdolabında saklayabilirsiniz.

Bitkisel Çay

İştah Kesen Nane Çayı Tarifi

Malzemeler



  • Nane ( 1 tatlı kaşığı )
  • Su ( 1 bardak )

Hazırlanışı : Bir cezve içerisine su koyun ve içerisine 1 tatlı kaşığı naneyi ekleyerek ocakta kaynatın. Daha sonra demleyin ve gün içerisinde her yemek öğününden önce tüketin. Kısa sürede iştahınız kesilecektir. Çok kullanılan bir iştah kesici çay tarifidir.

İştah Kesici Yeşil Çay Tarifi

Malzemeler

  • Yeşil çay ( 1 tatlı kaşığı )
  • Sıcak su ( 1 bardak )

Hazırlanışı : Bir cezve içerisine suyu ve yeşil çayı koyup kaynatın. Daha sonra çayı demleyin ve gün içerisinde 2 kere tüketebilirsiniz. İştah kesici bu harika çayın yağ yakımını hızlandıran bir etkisi olduğu gibi iştahınızı da keser.

İştah Kesici Rezene Çayı

Malzemeler

  • Rezene tohumu ( 1 tatlı kaşığı )
  • Sıcak su ( 1 bardak )

Hazırlanışı : Cezve içerisinde suyu koyun ve içerisine rezene tohumunu ekleyerek kaynatın. Daha sonra demleyin. Demleme sonrasında suyun ılık olmasını bekleyin ve yemeklerden önce tüketin. Rezene şişkinliğinizi alır ve iştahınızı kapatır.

İştah Kesici Chia Tohumu Çayı

Malzemeler

  • Nane yaprağı ( 2 -3 adet )
  • Chia tohumu ( 2 tatlı kaşığı )
  • Limon ( yarım )

Hazırlanışı : 1 bardak kaynamış su içerisine nane yaprağı ve chia tohumunu ekleyin. Kaynattığınız karışımı demledikten sonra yemeklerden önce tüketebilirsiniz. Ciddi anlamda iştahınızı keser ve kolayca kilo vermenizi sağlar.

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ