Güzellik Dünyasının Yeni Trendi: Patates Bakımı

Sosyal medya platformlarında özellikle TikTok’ta birçok içerik üreticisi, pahalı serumlar ve göz altı bantları yerine çiğ patates dilimlerini tercih ediyor. Fenomenler, patatesin göz altına uygulandığında koyu halkaların görünümünü azalttığını, şişlikleri indirdiğini ve cilde aydınlık bir görünüm kazandırdığını savunuyor.

Doğal Botoks Etkisi Sağladığı İddia Ediliyor

Paylaşılan içeriklerde patatesin yalnızca göz altı morluklarına değil, aynı zamanda:

• Sivilce görünümünü azaltmaya

• Cilt lekelerini açmaya

• Yara izlerini hafifletmeye

• İnce kırışıklıkların görünümünü azaltmaya

yardımcı olduğu öne sürülüyor. Bazı kullanıcılar ise patates suyunu pamuk yardımıyla tüm yüzlerine uygulayarak doğal bir bakım rutini oluşturuyor.

Bilimsel Araştırmalar Ne Diyor?

Bu doğal yöntemin yalnızca bir sosyal medya akımı olmadığına dikkat çeken uzmanlar, yapılan bazı bilimsel çalışmaların patatesi destekler nitelikte olduğunu belirtiyor. 2019 yılında yayımlanan bir araştırmada, patates kabuğu özütünün cilt hücrelerinde kolajen üretimini uyarabildiği tespit edildi. Bu durum, patatesin yaşlanma belirtileriyle mücadelede neden etkili olabileceğini açıklıyor.

Kimler Dikkat Etmeli?

Her doğal yöntem gibi patates uygulamasının da herkeste aynı etkiyi göstermeyebileceği belirtiliyor. Hassas ve alerjik cilt yapısına sahip kişilerin, uygulama öncesinde küçük bir alanda deneme yapması öneriliyor.

Patates Güzellik Raflarına Göz Kırpıyor

Görünen o ki patates, yalnızca mutfakların vazgeçilmezi olmakla kalmıyor; doğal cilt bakımı arayanların da favorisi olmaya aday. Kimyasal ürünlere alternatif arayanlar için patates, ekonomik ve pratik bir çözüm sunuyor.

Uzmanlara göre keten tohumu, cildi içten besleyerek onarırken aynı zamanda dıştan uygulandığında cilt bariyerini güçlendiriyor ve daha pürüzsüz bir görünüm kazandırıyor.

Keten Tohumu Neden Cilt İçin Bu Kadar Etkili?

Keten tohumu;

• Omega-3 yağ asitleri,

• Lignanlar,

• Antioksidanlar,

• Vitamin ve mineraller
  bakımından son derece zengin bir içeriğe sahiptir.

Bu güçlü bileşenler sayesinde ciltte iltihaplanmayı azaltır, hücre yenilenmesini destekler ve yaşlanma belirtilerini geciktirir.

Keten Tohumunun Cilde Başlıca Faydaları

Sivilce ve Akne Oluşumunu Azaltır

Keten tohumu, anti-inflamatuar yapısı sayesinde ciltte iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olur. Özellikle hormon dengesizliğine bağlı akne oluşumunda etkili olan lignanlar, androjen hormon seviyesinin dengelenmesine katkı sağlar. Düzenli tüketildiğinde ve doğru şekilde uygulandığında daha temiz bir cilt görünümü desteklenir.

İnce Çizgi ve Kırışıklık Görünümünü Hafifletir

Keten tohumu yağı ve jeli, cildi derinlemesine nemlendirerek ince çizgilerin görünümünü azaltır. İçten tüketildiğinde kolajen üretimini desteklerken, dıştan uygulandığında cildin dolgunlaşmasına ve sıkılaşmasına yardımcı olur.

Doğal Botoks Etkisi Sağlar

Keten tohumunun suyla kaynatılmasıyla elde edilen doğal jel, düzenli kullanıldığında ciltte toparlayıcı bir etki oluşturur. Cilt elastikiyetini artırarak kırışıklıkların daha az belirgin görünmesini sağlar. Bu yönüyle keten tohumu, doğal botoks etkisi sunan bitkisel alternatifler arasında yer alır.

Cilt Tahrışını ve Kızarıklığı Yatıştırır

Antioksidan yönü güçlü olan keten tohumu, çevresel faktörlerin neden olduğu cilt hassasiyetini azaltmaya yardımcı olur. Egzama, kuruluk ve pullanma gibi sorunlarda cildi yatıştırıcı etki gösterebilir. Ancak hassas ciltlerin kullanmadan önce dermatoloğa danışması önerilir.

Keten Tohumu Jel Maske Tarifi

Malzemeler

• 1 yemek kaşığı keten tohumu

• 1 su bardağı içme suyu

• (İsteğe bağlı) 2–3 damla lavanta yağı veya çay ağacı yağı

Hazırlanışı

• Keten tohumu ve suyu küçük bir tencereye alın.

• Orta ateşte karıştırarak kaynatın.

• Jel kıvamı oluşunca ocaktan alın.

• Sıcakken süzerek çekirdeklerinden ayırın.

• Ilıdıktan sonra isteğe bağlı uçucu yağı ekleyin.

Uygulama Şekli

• Temiz cilde ince tabaka halinde sürün.

• 15–20 dakika bekleyin.

• Ilık suyla durulayın.

• Haftada 2 kez uygulanabilir.

Saklama Önerisi

Hazırlanan jel, cam kavanozda buzdolabında 3–4 gün muhafaza edilebilir.

Keten Tohumunun Sağlığa Diğer Faydaları

• Bağışıklık sistemini güçlendirir

• Sindirim sistemini destekler, bağırsakları çalıştırır

• Kötü kolesterolün düşürülmesine yardımcı olur

• Uzun süre tokluk hissi sağlar

• Kalp ve beyin sağlığını destekler

• Kemik sağlığını korur

• Bitkisel protein kaynağıdır

• Cilt yaşlanmasını geciktirir

Uzman Uyarısı

Doğal ürünler her ne kadar faydalı olsa da, alerjik cilt yapısına sahip kişilerin keten tohumu maskesini kullanmadan önce küçük bir alanda test yapması ve gerekirse dermatoloğa danışması önerilir.

Ciltte oluşan et benleri, özellikle yüz, boyun ve koltuk altı gibi görünür bölgelerde yer aldığında estetik bir rahatsızlık oluşturabiliyor. Pek çok kişi bu nedenle estetik işlemlere yönelirken, bazı doğal uygulamalar da benlerin görünümünü hafifletmede destekleyici olabilir. İşte evde uygulanabilen en bilinen doğal yöntemler…

Sarımsak Yöntemi: Doğal Antibakteriyel Güç

Doğal antibakteriyel özellikleriyle bilinen sarımsak, içerdiği allicin bileşeni sayesinde cilt yenilenmesini destekleyebilir. Düzenli kullanıldığında ben dokusunun zamanla küçülmesine katkı sağlayabilir.

Nasıl Uygulanır?

• 1 diş sarımsağı ezin.

• Ezilmiş sarımsağı et beninin üzerine sürün.

• Bölgeyi küçük bir bandajla kapatın.

• Bu işlemi birkaç gün boyunca tekrar edin.

Önemli Not: Sarımsak güçlü bir içeriktir, hassas ciltlerde tahriş yapabilir. Yanma, kızarıklık veya kaşıntı oluşursa uygulamayı durdurun.

Elma Sirkesi ile Ben Görünümü Azaltma

Elma sirkesi, asetik asit içeriği sayesinde cilt yüzeyindeki fazla dokunun zamanla kurumasına yardımcı olabilir.

Uygulama Şekli

• Bir pamuğu elma sirkesine batırın.

• Et beninin üzerine koyup flasterle sabitleyin.

• Günde bir kez 20–30 dakika bekletin.

Hassas ciltlerde yanma yapabileceği için su ile seyreltme önerilir.

Çay Ağacı Yağı: Doğal Antimikrobiyal Destek

Çay ağacı yağı, ciltteki anormal dokuların görünümünü hafifletmeye yardımcı olabilecek doğal yağlardan biridir.

Nasıl Uygulanır?

• 1 damla çay ağacı yağını hindistan cevizi yağıyla karıştırın.

• Karışımı pamuk yardımıyla bene sürün.

• Günde 1–2 kez tekrarlayın.

Düzenli kullanımda benin renginde açılma veya küçülme görülebilir.

Limon Suyu ile Renk Açma

Doğal bir aydınlatıcı olan limon suyu, et benlerinin renginin zaman içinde açılmasına destek olabilir.

Uygulama

• Taze limon suyunu pamuğa dökün, benin üzerine uygulayın.

• 15 dakika bekletin, ardından durulayın.

• Haftada birkaç kez tekrarlayın.

⚠ Dikkat: Limon sürdükten sonra güneşe çıkmak leke oluşumuna neden olabilir.

Hint Yağı ve Karbonat Karışımı

Hint yağı cildi beslerken karbonat, fazla dokunun kurumasına yardımcı olabilecek yapıya sahiptir.

Nasıl Yapılır?

• 1 çay kaşığı karbonatı birkaç damla hint yağıyla karıştırın.

• Macun kıvamındaki karışımı bene sürün.

• Gece boyunca bekletin.

• Sabah ılık suyla durulayın.

Haftada birkaç kez uygulanabilir.

Mutlaka Doktora Danışın

Bu yöntemler yalnızca destekleyici uygulamalardır. Her cilt tipi farklıdır ve her et beninin yapısı aynı değildir.

➡ Tahriş, kızarıklık, kanama, hızlı büyüme veya renk değişikliği gibi belirtiler varsa kesinlikle dermatoloğa başvurulmalıdır.

Et benini tamamen yok etmek için en güvenli ve kalıcı çözümü sadece uzman hekimler sağlayabilir.

Ciltte zamanla oluşan kahverengi lekeler, yaşlılık lekeleri veya güneş lekeleri… Bunlar sadece estetik bir sorun değil, aynı zamanda cilt sağlığının da bir göstergesidir. Neyse ki, evde sadece 2 doğal malzeme kullanarak bu lekelerle vedalaşmak mümkün!

Dermatoloji uzmanlarının da doğal destek olarak önerdiği soğan suyu ve elma sirkesi karışımı, ciltteki renk eşitsizliklerini gidermede oldukça etkili bir yöntem olarak öne çıkıyor.

Cilt Lekeleri Neden Oluşur?

Ciltte görülen kahverengi veya koyu renkli lekelerin en yaygın nedeni güneş ışınlarına (UV ışığı) uzun süre maruz kalmaktır.
Bu durumda vücut, cildi korumak amacıyla melanin adlı pigmenti fazla üretir. Melanin birikimi ise zamanla yüzde, ellerde, kollar ve bacaklarda kahverengi lekelere neden olur.

Lekelerin diğer yaygın nedenleri ise şunlardır:

• Güneş ışığına korumasız şekilde uzun süre maruz kalmak

• Solaryum kullanımı

• Hormon dengesizlikleri

• İleri yaş ve cilt yaşlanması

• Bazı ilaçların yan etkileri

Ciltteki Kahverengi Lekeler Zararlı mı?

Her kahverengi leke zararlı değildir; ancak bazı lekeler dermatolojik kontrol gerektirebilir.
Eğer aşağıdaki belirtilerden biri varsa, bir uzmana görünmek önemlidir:

• Lekenin çevresi düzensiz veya koyu renkteyse

• Rengi zamanla değişiyorsa veya büyüyorsa

• Kızarıklık, kaşıntı ya da ağrı varsa

Bu belirtiler, ciddi bir cilt sorununun habercisi olabilir. Bu nedenle ciltte yeni veya değişen lekeleri ihmal etmemek gerekir.

Cilt Lekeleri İçin 2 Malzemeli Doğal Karışım

Bu karışımın mucidi, cilt bakımında doğal yöntemleriyle tanınan Dr. Doug Willen.
Yalnızca soğan suyu ve elma sirkesi kullanarak hazırlanan bu karışım, düzenli uygulandığında ciltteki lekelerin rengini açmaya ve zamanla yok etmeye yardımcı oluyor.

Gerekli Malzemeler:

• 1 adet taze soğan

• ½ su bardağı doğal elma sirkesi

Hazırlanışı:

1. Soğanı ikiye bölüp blender’a koyun.

2. Üzerine yarım fincan elma sirkesi ekleyin.

3. Karışımı blender’da birkaç dakika çekin.

4. Elde ettiğiniz sıvıyı süzün ve temiz bir cam şişeye aktarın.

Uygulama:

• Temiz bir pamuk yardımıyla karışımı cilt lekesi olan bölgelere sürün.

• Karışımı her gün bir kez, tercihen gece yatmadan önce uygulayın.

• En az 2–4 hafta boyunca düzenli kullanın.

Not: Bu yöntem anında sonuç vermez, ancak sabırla uygulandığında doğal, uygun maliyetli ve etkili bir çözüm sunar.

Neden İşe Yarıyor?

• Soğan suyu, cildi yenileyen ve serbest radikallere karşı koruyan güçlü antioksidanlar içerir.

• Elma sirkesi, içeriğindeki alfa-hidroksi asit (AHA) sayesinde ciltteki ölü hücreleri arındırır, ton eşitliği sağlar.

Bu iki doğal bileşen birlikte kullanıldığında, cildin üst tabakasında biriken ölü hücreleri temizler, melanin dengesini düzenler ve lekelerin renginin açılmasına yardımcı olur.

Ne Zaman Sonuç Alınır?

Cilt yapısına ve lekenin yoğunluğuna göre değişmekle birlikte, genellikle 3 ila 4 haftalık düzenli kullanım sonunda gözle görülür sonuçlar elde edilir.
Daha kalıcı etki için cilt temizliği, güneş koruyucu kullanımı ve bol su tüketimi de önemlidir.

Ekstra İpucu: Güneşten Korunmayı Unutmayın!

Güneş, cilt lekelerinin en büyük nedenidir. Bu nedenle dışarı çıkmadan önce mutlaka:

• Geniş spektrumlu bir güneş kremi (en az SPF 30) kullanın,

• Şapka veya güneş gözlüğü ile doğrudan temastan kaçının,

• Güneşin en dik geldiği 11:00–16:00 saatleri arasında dışarıda kalmamaya özen gösterin.

Soğan Kürü

Malzemeler

• 1 Adet Soğan
• 1.5 Büyük Bardak Su

Hazırlanışı

Soğanı kök ve kabuğu ile beraber  kullanacağınızdan yıkayıp sirkeli suyun içerisinde bekletin. Daha sonrasında suyu bir tencere koyun ve ardından kaynamaya bırakın. Su kaynadıktan sonra soğanı dörde bölerek suyun içerisine atın. Soğanları da attıktan sonra ağzı kapalı olarak 5 dakika kaynatın. Daha sonra ocağı kapatın ve ılımasını bekleyin. Ilıdıktan sonra hazırlanan karışımı süzün.

Yağ Bezeleri için Özel Kür

Malzemeler

• 2 Su Bardağı Klorsuz Su
• 1 Adet Soğan

Hazırlanışı

2 bardak suyu ocağa alın ve içine dört eşit parçaya böldüğünüz soğanı ilave edin. Soğanları koyduğunuz tencerenin kapağını kapatın ve bekleyin. Daha sonrasında karışımın soğumasını bekleyip aç karınla tüketin. 15 gün boyunca düzenli olarak kullandığınızda etkisini göreceksiniz.

Yağ Bezelerine Özel Maske

Malzemeler

• Sirke
• Su
• Ihlamur

Hazırlanışı

Yağ bezelerini geçiren maske tarifine başlamak için ıhlamuru su ile kaynatın. Ihlamurun içerisine 1 çorba kaşığı elma sirkesi ilave edin. Hazırlanan karışımı yağ bezesinin oraya kompres uygulayın. Kısa zamanda içerisinde yağ bezelerinin gerilemesini fark edeceksiniz ve cildinizin sağlıklı görünüme kavuştuğunu da göreceksiniz. Hem yağ bezelerini geçirir hem de cildinizin kusursuz olmasını sağlamaktadır.

Soğan Kürünün Uygulanışı

• Soğan suyuyla hazırlanmış olan kürün faydasını görebilmeniz için en az altı ayda bir kez 15 gün süre ile kullanmanız gerekmektedir. Süreye dikkat etmelisiniz.
• Hazırladığınız kürü ılık olarak tüketin.
• Öğle ve akşam yemeklerinden 10 dakika önce tüketin.
• İçeceğiniz kürü her defasında taze olarak hazırlamalısınız.
• Soğanın kabuklarının açık kahverengi olması gerekmektedir.
• Soğanın dış kabuğunun kuru ve taze olması gerekmektedir.

Soğan Kürünün Diğer Faydaları

• Bayanlarda meydana gelen miyom ve çikolata kisti oluşumlarında tedavi olarak kullanılır.
• Polikistik over sendromu sayesinde etkilidir.
• Bayanlarda meydana gelen adet düzensizliklerini tedavi eder. Oldukça da etkisi vardır.
• Menopoza girmiş bayanların şikayetlerini azaltır.
• Vajinal akıntılara sahipseniz oldukça yararlı bir kürdür.
• Kıl dönmelerinde kullanılır.
• Hamile kalmak isteyenler için etkili bir yoldur.
• Ciltte oluşan iltihaplı sivilcelerin tedavilerinde etkilidir.
• Bağışıklık sistemini güçlendirir.
• Vücutta depolanan fazla yağın atılmasında etkilidir. Böylelikle zayıflamaya da yardımcı olur.
• Stresi uzak tutar.
• Balgam söktürücü etkisi bulunur.
• Sinüzitin ilerlemesini durdurur.
• İltihapları azaltmaktadır.

Ergenlik dönemlerinde tam olarak baş belası sivilceleri yok edebilmek adına birden fazla yöntem kullanılmaktadır. Sarımsak, yoğurt, yumurta akı gibi yaygın kullanımlar arasında salatalık da sivilcelerden kurtulabilmek için kullanılmaktadır.

Cilt sağlığında üretilen kozmetik ürünlerinde salatalık, evde yapılan kürler ile cilt bakımına da yardımcı olmaktadır. Salatalık ile sivilcelerden hemen kurtulmak mümkün olmasa da güneş ve sivilce lekelerini azalttığı bilimsel olarak açıklanmıştır.

Sivilceler için Salatalıklı Yüz Maskeleri Tarifleri

Sivilceleri azaltabilmek için kullanılan salatalık, birden fazla şekilde kullanılabilmektedir. Direkt olarak salatalığı ince bir şekilde doğrayıp yüzün her yerine dağıtabildiğiniz gibi salata kabukları ile suratınızı kapatabilirsiniz. Cildi beslemeniz ve sivilcelerden kurtulmak için bu yöntemler oldukça etkilidir. Yüzde sivilcelerin yoğun olduğu bölgelere koyulan salatalık ya da kabuklarını 15 dakika sonra kaldırıp yüzü yıkadığınızda ciltteki yumuşaklığı hemen hissedeceksiniz.

Akne Karşıtı Basit Salatalık Maskesi

Malzemeler

• 1 Adet Salatalık

Hazırlanışı

Bir adet salatalığı katı meyve sıkacağından kabuklarıyla beraber sıkın. Suyunu cildinize pamuk yardımı ile 2 günde 1 uygulayın. Bu işlem gözeneklerinizin rahatça temizlenmesini sağlayacaktır. Ayrıca cilt tonunuzu açar ve ciltte oluşan kirli yağ tabakasını da temizleyip sivilce oluşumunu önler..

Buzlu Salatalık Kürü

Malzemeler

• 1 Adet Salatalık
• Beş Küp Buz

Hazırlanışı

Bir adet salatalığı dilimleyerek bir kasenin içerisine buz kalıpları ile beraber koyun. Bu şekilde soğutun. Salatalık dilimleri soğuduğu zaman sivilceli bölgelere bu dilimlere koyarak 15 dakika boyunca bekletin. 15 dakikanın sonunda dilimleri alabilirsiniz. Haftada 2 defa tekrarlayarak bu uygulamayı cildinize yapabilirsiniz.

Limon Nane ve Salatalık Kürü ile Hücre Yenilenmesi

Malzemeler

• 1 Çorba Kaşığı Limon Suyu
• 1 Salatalık
• 1 Çay Kaşığı Nane
• 1 Yumurta Beyazı

Hazırlanışı

Malzemelerin hepsini blenderdan geçirip krem kıvamına gelinceye kadar karıştırın. Hazır olan karışımı 10 dakika buz dolabında dinlendirin. Daha sonrasında masaj yaparak cildinize yedirerek 10 dakika da cildinizde beklettikten sonra sıcak ve soğuk suyla şok etkisini yaparak cildinizi yıkayın. 4 ila 5 gün içerisinde düzenli uygulama ile sivilcelerinizden kurtulabilirsiniz.

Sütlü Salatalık Maskesi ile Cildinizi Bakterilerden Arındırın

Malzemeler

• 1 Adet Salatalık
• Bir Miktar Süt

Hazırlanışı

Salatalık ile bir miktar süt ile hazırlanan bu kür, cildin sıkılaşmasına yardımcı olmaktadır. Sıkılaşan bir ciltte sivilceler oldukça etkili bir şekilde azalır. Salatalığın kabuğunu soyup daha sonra bir miktar yağsız süt ekleyerek ezin. Elde edilen karışımla beraber cildinize çok ince olmayacak bir şekilde uygulayarak yarım saat kadar bekletip ılık su ile yüzünüzü yıkayın.

Limonlu Tarif

Malzemeler

• 1 Adet Salatalık
• Yarım Limon

Hazırlanışı

Salatalıkları soyduktan ve rendeledikten sonra içerisine yarım limon sıkarak iyice karıştırın ve bekletin. Yüzünüzü temizledikten sonra hazırlamış olduğunuz maskeyi cildinize sürün. Maske en az 1 saat yüzünüzde kalmalıdır. Süre sonucunda su ile yüzünüzü temizleyebilirsiniz. Hafta da 1 ila 2 gün düzenli olarak uygulayabilirsiniz.

Salatalığın sivilceye etkisi , cilt doktorları tarafından tavsiye edilmesi doğru ve önerilen bir yöntemdir. Salatalığın kendisiyle beraber aynı zamanda kabuğu ve suyu da cilde iyi gelir. Salatalık maskeleri cilt doktorları tarafından da tavsiye edilen bir yöntemdir.

Salatalığın Sivilce Problemi Üstündeki Etkisi

Yukarıda da sizlere bahsettiğim gibi salatalığın suyu , kabuğu ve kendisi sivilcelerin dağılmasını hemde sivilcelerin oluşturduğu tahrişin hafiflemesini sağlar.

Aknelere Salatalık Çözümü

Salatalığı soymadan , kabuklu halde katı meyve sıkacağına atın ve suyunu bir kavanoz içerisine boşaltın. Bir pamuğu salatalık suyuna batırarak cildinizi her sabah ve akşam salatalık suyu ile temizleyin. Bu sayede gözenekleriniz açılacak , kirli yağ tabakası temizlenecektir.

Sivilcelere Buz ile Salatalık Maskesi

Salatayı dilimlere ayırın ve bir kase içerisine buz küpleri ile beraber soğumaya bırakın. Salatalık dilimleri buz yardımıyla soğuduktan sonra sivilce olan bölgelere koyun ve yaklaşık cildinizde 15 dakika kadar bekletin. Haftada 2 kere uygulayacağınız salatalık dilimleri ile sivilcelerden kısa süre içerisinde kurtulabileceksiniz.

Sivilce ve Siyah Noktalara Salatalık Maskesi

Bir kase içerisine yumurta beyazı , nane , salatalık ve limon suyu damlatarak bir blenderdan geçirin. Karışım krem kıvamına gelene kadar çırpın. Ardından buzdolabına bırakın ve 5-10 dakika arasında soğutun. Soğuyan maskeyi cildinize uygulayın ve yaklaşık 10 dakika kadar cildinizde bekletin. Bu maskeyi haftada 2 kere uygulayabilirsiniz. Düzenli olarak 2-3 uygulama yapılması durumunda sivilcelerden kurtulabilirsiniz.

Salatalığın Sivilcelere ve Cilde Faydaları Nelerdir?

• Salatalık , sivilcelerin cilde dağılmasını ve artmasını önleyici etkisi vardır.
• Sivilcelerin oluşturduğu tahriş ve kızarıklık izlerini , salatalık maskesi ile geçirebilirsiniz.
• Salatalık kabuklarını göz altlarına koyduğunuzda , göz altındaki morluğu alacaktır.
• Salatalık ile yapılan bakım sonrasında cilt sakinleşir ve yumuşar.
• Salatalık ciltteki kir ve yağı temizlediğinden dolayı cildin nefes almasını sağlar. Bu nedenle sivilce oluşumunu engeller ve gözenekleri

İzler ortaya çıktıktan bir süre sonra, cildi pürüzsüz bir hale geri getirmek oldukça zordur. Ayrıca tedaviler, hastanın sivilceli olarak geçirdiği süreyi de kısaltabilmektedir.

Dermatolog doktorunuz sizi muayene edip sivilcenin tipini ve şiddetini tespit ederek buna göre bir tedavi yöntemi belirlemektedir. Sivilcenin tipi ve şiddetine uygun bir tedaviye başlanır. Duruma göre de ilerleyen aşamalarda tedavi yöntemleri değişebilmektedir.

Herhangi bir sivilce tedavisinde iyileşmeler, 2. ayda görülmeye başlamaktadır. İlk 1-1.5 ay sivilce tedavisinde en zor dönem olarak bilinmektedir. İlaçlara cilt başlangıçta olumsuz tepki verebilmektedir. Sivilceler ilk dönemde daha çok şiddetlenebilir, cilt temizlenirken bir miktar sivilce artışı da olabilmektedir.

Bilmeniz gereken bu durumun geçici bir durum olduğudur. Yine de bu dönemde aşırı şikayetleriniz olur ise doktorunuza mutlaka danışmalısınız. İlaçların yan etkilerini en iyi bilen tek kişi doktorunuzdur.

Cilt, 1.5-2 ay ile tedaviye alışır ve iyileşmeye başlar. Tamamen düzelme ise 4 ila 8 ay arasında değişebilmektedir.

Sivilce tedavileri uzun bir süreç istemektedir. Tüm sivilce tedavileri, yeni sivilce oluşumunu da engelleyerek etkili olmaktadır. Düzelmeler zaman almaktadır. Eğer sivilceler 6 ila 8 haftada iyileşmeye başlamadıysa tedavinin değiştirilmesi gerekmektedir.

Dermatologlar, tedavileri sivilcenin tipine ve şiddetine göre belirlemektedirler. Bazen başkar nedenlerden dolayı makyaj, losyonlar ya da alınan ilaçlardan dolayı sivilceye benzer döküntüler olabilmektedir.

Dermatoloğunuz ile görüştüğünüzde kullandığınız ilaç ve ürünleri iyice belirtmeniz gerekmektedir.

Dermatoloğunuz size, dışarıdan porların tıkanmasını engelleyen ve bakterileri azaltan A vitaminli ya da benzoyl peroxidli krem, losyonlar ya da jel önerebilmektedir. Bu ürünler de bazen kuruluk ve soyulma yaratabilmektedir.

Sivilce tedavisi sırasında ortaya çıkan deri tahrişleri geçicidir. Deride kalıcı bir lekeye neden olmamaktadır. Anca deride kızarıklık, kaşıntı ve soyulmalar fazla olur ise tedaviye devam edilmez ve yarım bırakılabilir. Bu tür yan etkiler ile nemlendirici kremler kullanılarak engellenebilmektedir.

Deriye sürülen kullanılan antibiyotikler de bulunmaktadır. Bunların, kullanımı hafif sivilceler için geçerlidir. Eğer geniş kırmızı ve derin sivilceler bulunuyor ise bunların direkt olarak içine kortizon enjekte edilerek hemen iyileşmesi sağlanabilmektedir.

Dermatoloğunuz, siyah noktacıkları, iltihaplı keseciklerini ve beyaz yağ butonlarını özel aletler ile temizleyebilmektedir. Fakat kendiniz bunlar ile oynamamalısınız. Sivilceyi derinleştirerek daha fazla büyümesine ve iz bırakmasına neden de olabilirsiniz.

Ağız yolu ile kullanılan antibiyotikler orta dereceli ve şiddetli sivilcede kullanılabilmektedir. Antibiyotikler kıl folikülündeki bakterileri azaltabilmektedirler. Bunlar da kızarıklıklar ve iltihaplanmalar da azalmaya yol açmaktadır.

Mümkün olduğunca nemli ortamlarda, sauna, havalandırması olmayan mutfaklar uzun süre bulunulmamalıdır. Sivilceler sıkılarak kopartılmamalıdır. Yağlı ürünler ve kozmetiklerden de uzak durulmalıdır.

Arpacık Neden Oluşur?

Arpacık genel olarak stafilokok adlı bakterinin sebep olduğu göz enfeksiyonundan kaynaklanmaktadır. Kirpik dipleri yahut burada yer alan bezler fazla yağ ve bakteri nedenlerden tıkanıp apse yapabilmektedir. Arpacık çoğu zamanda zararsız ve ufak tefek çözümler ile kendiliğinden iyileşebilmektedir. Sıcak pansumanlar ile olgunlaştırılıp, içerisindeki cerahatin akıtılması ile iyileştirilebilen bu şişlikler, tıp dilinde hordeolum olarak bilinmektedir. Tedavi edilmediğinde iyileşmeyen ve ilerleyen arpacık kiste dönüştüğünde şalazyon ismini almaktadır. Eğer arpacık kiste dönüşür ise ileri derecede bir müdahale gerekebilmektedir.

Arpacık Tedavisi

Arpacık mikrobik kökenli bir göz enfeksiyonudur bu enfeksiyonlar dışarıdan gelebilir, direnci düşen vücuda saldıran bakterilerin enfektesi ile de gerçekleşebilmektedir. İnsan bedeninde yer alan bakteriler, direnç düştüğü vakit harekete geçer ve çeşitli organ ve dokularda enfeksiyon olarak kendilerini gösterebilmektedirler. Vücut direnci düştüğü zaman kişi eğer uykusuz kalmış ise bu bakteriler gözü etkiler ve arpacık çıkmasına neden olur olurlar. Pis ve mikroplu ortamlar da hijyene önem verilmediğinde, yetersiz gıda alımında, kaygı, stres, endişe, gerginlik gibi negatif psikolojik durumlar da bakterilerin hücuma geçmesine neden olur.

Arpacık tedavilerinde ilk akla gelen çözüm hekime gitmektir. Bir göz doktorunun vereceği ila merhem gibi antibiyotikler daha etkili ve güvenilir çözümdür. Arpacıkta evreler bulunmaktadır. Eğer başlangıç evresi iyi yönetilirse doğru tedavi edildiğinde tekrar etme riski de ortadan kalkmış olur. Arpacıkta kişi kendi kendine tedavi uygulamamalıdır. Arpacıklı bölgeye sarımsak sürmek gibi bitkisel yöntemler bir uzman hekimin uygulayacağı tıbbi müdahalenin yerini de tutmayacaktır.

Evde Yapabilecekleriniz

• Sarımsak halk arasında arpacık tedavilerinde oldukça yaygın olarak bilinmektedir. İçerisindeki mikrop öldürücü özelliklerinden dolayı da pek çok rahatsızlıkta, en önemlisi bağışıklık rahatsızlıklarında içten ve dıştan antibiyotik olarak sıkça kullanılan sarımsağın ezilerek arpacıklı bölgeye bastırılması ile bilinen yöntem bir çok kişi tarafından kullanılmaktadır. Fakat hekimlerin çoğu bunu önermemektedir.
• Patatesi soyup rendeleyerek bir bezin içine koyup arpacıklı bölgeye kapatabilirsiniz.
• Demlenmiş ılık mayıs papatyası çayına batırılmış pamuğu göze bastırmak.
• Bol miktar çip sebze, meyve ve sarımsak tüketmek.
• Demlenmiş keten tohumu çayı ile göze kompres yapmak.
• Haşlanmış patates, yumurta sarısı ve sıcak süt ile hazırlanacak lapayı bir bezin üzerine sürüp göze bastırmak.

Ter Kokusuna Güvercin Ağacı

Terin kötü kokmasına neden olan bakterilerin ciltte yüksek pH seviyelerine ihtiyaçları bulunmaktadır. Güvercin ağacı gibi bazı bitkiler de cildin pH seviyesi düşebilmektedir. Cildi sürüldüğü vakit güvercin ağacı özü cildi kurutarak bakterilerin hayatta kalmasına engel olmaktadır. Bakterilerden kurtulduğun zaman ter kokusunu da önlemiş olacaksınız. Güvercin ağacı özü veya yağı sürdükten sonra koltuk altlarının kurumasını bekledikten sonra kendi deodorantınızı da sürebilirsiniz.

Ter Kokusuna Organik Sirke

Güvercin ağacı ile aynı etkiyi göstermektedir. Cildi kurutur ve bakteriler için elverişsiz bir ortam sağlar. Ter kokusunu da önlemeye yardımcı olmaktadır. Sirkeyi bir pamuk yardımı ile koltuk altına sürün. Bir deodorant gibi sprey şişeye doldurup da vücudunuzda sıkabilirsiniz. Bu şekilde terleme bölgeleri de gün boyu kuru kalmasını sağlayacaktır.

Fakat sirke sürüp hemen evden çıktığınız da ter kokusu yerine bu kez sirke kokusuyla çevreyi rahatsız etmenize neden olabilirsiniz. Bundan dolayı sirkeyi sürdükten sonra 15 ila 20 dakika kadar beklemenizi öneririz. Bu süre zarfındaysa sirkenin kokusu uçacaktır. Elma, üzüm gibi daha hafif kokulu organik sirkeleri de tercih edebilirsiniz.

Cildinize uygulayacağınız organik sirke olmasına özen göstermelisiniz. Cildiniz hassas ise sirkeyi biraz su ile karıştırıp 5 dakika kadar bekledikten sonra yıkayabilirsiniz.

Ter Kokusuna Limon Suyu

Limon suyu da diğer öneriler gibi cildi koku yapan bakterilerden uzak tutmaktadır. Sirke için fazla hassas ciltlerde, sirke yerine de limon suyu kullanılabilmektedir. Yarım limonun suyunu sıkıp daha sonra pamuk yardımı ile koltuk altına sürebilirsiniz. Fakat asitli yapısı nedeni ile limonun cildinizi yaktığını ya da tahriş edeceğini düşünüyor iseniz limon suyunu da biraz suyla inceltebilirsiniz.

Çok fazla terleyen kişiler için limon suyuyla karbonat karışımını deneyebilirler. Karbonat hem teri emer hem de kötü koku üreten bakterilere karşı etkili olacaktır. Limon suyuyla karbonatı bir macun haline getirip koltuk altlarınıza sürün. 15 dakika beklettikten sonra koltuk altlarını durulayabilir ve ya duş alabilirsiniz.

Ter Kokusuna Çay Ağacı Yağı

Çay ağacı yağı doğal bir antiseptiktir. Antibakteriyel özelliğiyle ön plana çıkar. Bundan dolayı cildinizdeki bakterileri ortadan kaldırabilmek için başvurabileceğiniz bitkisel yağlardan biri olarak bilinmektedir. Hoş kokusu da ferahlık vermektedir. Fakat güçlü bir yağ olduğundan cilde direk sürülmesi tavsiye edilmemektedir. 2 damla çay ağacı yağını 2 çorba kaşığı su ile karıştırabilirsiniz.

Ter Kokusuna Ada Çayı Yağı

Ter konusu açıldığı zaman iki önemli etkisi ile ada çayı ön plana çıkmaktadır. İlki ada çayı ter bezlerini yavaşlatır. İkincisi ise antibakteriyel özelliğiyle bir bitkidir. Hem daha az terlersiniz hem de bakteri oluşumunun önüne geçmektedir.

Alerji, vücudun kendine zarar verebileceğini düşündüğü bir maddeyle karşılaştığında ona karşı geliştirdiği savunma yöntemi sonucunda bazı değişik reaksiyonlar gösterme durumudur ve sadece dış etkenlere karşı meydana gelmeyen alerjiler,kişinin vücudunda eksik mineral veya vitamin yüzünden de kendiliğinden oluşabilmektedir.

Fototerapi yani lazerle kesin çözüm bulunabilen alerjinin birden fazla çeşidi bulunmaktadır. Fındık alerjisi, koku alerjisi, toz alerjisi, vb gibi alerjilerin ortaya çıkma sebepleri de farklıdır. Fındık alerjisinde bayılmakla beraber nefes alamamaya kadar giden bir rahatsızlık ortaya çıkabilmekte, koku alerjisinde ise sadece bulunan ortamdan uzaklaşma ve kusma etkisi gösterir. Toz alerjisi hapşırık yaparken, besin allerjileri deride kızarıklık yanma v.b. semptomlara neden olabilirler. Alerji belirtileri ortaya çıkış biçimlerinin farklı olmasının yanı sıra dereceleriyle de farklılık göstermektedirler. ve bazıları sadece rahatsızlık vererek basit antihistaminik kremler sayesinde tedavi edilebilirken, bir diğerleri alerji ilaçlarından fayda görmeyen ve lazerle alerji alternatifi gibi daha agresif tedavi yöntemlerine ihtiyaç duyan tipte olabilirler.

Alerjik Rinit Tedavisi olarak Fototerapi Nedir, Nasıl Uygulanır?

Uzmanlar alerjilerin genetik olabileceği yönünde güçlü kanıtlar bulduklarını öne sürerler. Özellikle alerjik nezlenin burunda bir yapısal bozukluktan kaynaklanacağını da belirtmişler ve yapısal sorunun ailesel olduğuna dikkat çekmektedirler. Tam olarak alerjilerin genetik olduğunu söyleyemeseler de alerjenlerden etkilenme ve uyarılma konularında, ailenin geçmişi bir etken olarak kabul edilmektedir. Yapılan araştırmalarda, kesin olmamak ile beraber, kişinin ailesinde alerjik reaksiyon sık rastlanan bir durum ise kişi de bu şekilde bir alerjik reaksiyon gösterme konusun da daha yatkındır.

Alerjide Lazer Tedavisi Uygulaması

Alerjide lazer tedavisi genel olarak burun alerjisinde kullanılmaktadır. Sürekli kendini devam ettiren alerjik nezle, alerjenlerden uzak durulması ile önlenebilmektedir. Burun alerjisinde alerjenler yoğun bir şekilde toz etrafında toplandığından uzak durmak neredeyse imkansızdır. Bu aşama da ise lazer tedavisi devreye girmektedir.

Lazer ile alerji tedavisi göze, buruna, kulağa yapılabilmektedir. Yaygın olarak saman nezlesi denilen rint tedavisinde uygulanan işlem ise göze ve kulakta da kullanılmıştır.

Lazer ile Rinit Tedavisi

Lazerle yapılan tedavi burun içi alerjik ışın uygulanmaktadır. Bu ışınla beraber burunun bağışıklık sistemi normal orana yakın olacak bir şekilde tepki vermeye başlar. Lazer tedavisi rinit operasyonlarında bu şekilde uygulanır ve çok olumlu geri dönüşler ile uygulamaya evam edilmektedir. Alerji tamamen yok edilebilen bir rahatsızlık olmamıştır. Lazer tedavisi ile bile alerjik reaksiyonun verilmesi önlenememektedir. Bunun yerine ise verilen tepki azaltılır ve normale yakın seviyelere getirilir. Her yaş grubuna uygulanabilen tedavi 14 yaş altına yalnızca koruma amaçlı ve kontrollü uygulanması sağlanır. Lazerle yapılan rinit tedavilerinde etki bir anda ortaya çıkar ve uzun soluk ile devam eder. Hasta tekrar günlük hayatını etkileyecek kadar sıkıntı yaşar ise tedavi yeniden tekrarlanmalıdır.

Lazer ile yapılan her türlü tedavide ciddi bir özen gerektirmektedir. Her bünyeye verilen ışın asla aynı sayılamaz. Bunu sadece uzmanlar ayarlamalıdır. Bu tarz organ içi uygulamalarda kesinlikle bir hastane veya tam teşekkülü bir kliniği tercih etmelisiniz. Aksi takdirde ise ışının ayarlanamaması sonucu yaralanma, tahriş ve yanmalar meydana gelebilmektedir. Hassas noktalar da bu durumlar yaşandığı takdir de geri dönüşü olmayan bir soruna neden olabilir. Alerjiden kurtulamadığınız gibi de yanına bir sağlık sorunu daha ekleyebilirsiniz.