Sıcak ve soğuk suyu değişimli olarak kullanıp vücudun herhangi bir bölgesine uygulamak Kneipp Terapi olarak bilinen çok eski bir yöntemdir. Ağrılara iyi geldiğini söylenen bu yöntem tüm vücut içinde kullanıldığında genel olarak bağışıklık sistemini güçlendirmektedir.

Göğüslere uygulanması ise duşun el başlığını alın ve göğüs üzerinde dayanabildiğiniz kadar soğuk su tutun. Ardından ise 2 dakika ılık suyu tutmalısınız. Yaklaşık 10 dakika boyunca bu işlemi tekrarlayın. Son olarak soğuk su ile işlemi bitirin. Göğüs bölgesinde oluşan kan dolaşımı hızlanacak ve bu durumda cildinizi uyarıp daha gergin hale gelmesine yardımcı olacaktır.

Basit Ama Etkili Egzersizler

Göğüslerinizin kısa zamanda forma girmesini istiyor iseniz egzersizlerin gücünden yararlanmalısınız. Eğer düzenli bir şekilde uygularsanız sadece bir ay içerisinde istediğinizden çok daha fazlasını elde edebileceksiniz. Önereceğimiz egzersizlerin uygulanması oldukça basit, her gün tekrar yaparsanız da bir o kadar da etkili olacaktır.

İki avucunuzu göğsünüzün tam önünde birbirinden mümkün olduğunca güçlü bir şekilde bastırın. Egzersiz günde 3 defa 15 dakika yapmanız yeterlidir. Fakat gene de aklınıza her geldiğinde de tekrar edebilirsiniz.

Bir duvarın önüne geçin. Ellerinizi duvara dayayın ve tüm ağırlığınızı ellerinize verin. Ardından kollarınızı gerin kendinizi duvardan uzaklaştırın. Bu hareketi günde 30 defa tekrarlayın.

Sırt üstü yere uzanan ve her iki elinize 2 şer kiloluk ağırlık alın. Kollarınızı yukarı doğru gergin bir şekilde uzatıp indirin. 3 set halinde 15’lik tekrarlar yapmanız göğüs kaslarınızı güçlendirmenize yardımcı olacaktır.

Doğru Sutyeni Seçin

Yanlış beden sutyen seçimi göğüsleri deforme ettiği bilinen bir gerçektir. Sizin için en doğru bedeni büyük mağazalardaki satış elemanlarının yardımı ile öğrenebilirsiniz. Fakat beden kadar yapılan aktiviteye uygun bir sutyen seçimi de önemlidir. Örneğin sporunuzu yaparken mutlaka spora uygun bir sutyen tercih edilmelidir. Elastikiyetini kaybeden sutyenleri kullanmamalısınız. Ayrıca doğru sutyen ile sadece saniyeler içinde bile göğüslerinin formda görünmesini sağlayabilirsiniz.

Teknoloji Yardımı

Göğüslerini toparlayabilmek için estitülerde yapılan bakımlardan yararlanabilirsiniz. Bu uygulamalardan en yeni ise 6 farklı teknolojiyi bir araya getiren Breast Fit sistem’dir. Bu teknolojiler sayesinde doku yenilenmesi, gelişimi, cilt elastikiyetinde iyileşmeler yaşanmaktadır. Düşük miktarlarda verilen elektrik akımıyla kas güçlenmesi sağlanmaktadır. Uzmanlar, göğüs geliştirme, şekillendirme ve çatlaklara özel 10 ayrı programa sahip sistemle yaklaşık 10 ila 12 seans arasında sonuç alınmaya başladığını ifade etmektedir.

Kozmetik Ürünler

Göğüslerinin güzelliğine katkı da bulunabilmek için kozmetiklerden de yararlanabilirsiniz. Cildi sıkılaştırma özelliğine sahip olan bu ürünler, diğer uygulamalarla beraber iyi sonuçlar verebilmektedir. Guinot liftenseur buste, la colline cellular bust DR cream, thalgo bust shaping serum, sothys radiance tightening bust serum, shiseido aromotic bust firming complex, sampar lift me up bust cream bu kremler ile göğüslerinize katkı da bulunabilirsiniz.

Göğüs Büyütücü Maske

Malzemeler

• 1 Fincan Su
• 3 Tutam Sedef Otu

Hazırlanışı

1 fincan suyu bir kapta ısıtın. Isıttıktan sonra ocaktan alarak içine sedef otunu ilave ederek 10 dakika kadar demlendikten sonra masaj yaparak göğüs bölgenize sürünüz.

Göğüs Büyütücü Jel Maskesi

Malzemeler

• Ayçekirdeği Jel

• Aloevera Jel

• Ginseng Tozu
• Serum Fizyoloji

Hazırlanışı

Tüm malzemeleri karıştırın ve göğsünüze sürün. Karışımı yarım saat göğüs bölgenizde bekletin. Yarım saatin sonunda ılık suda durulayarak hafta da 2 defa göğüs bölgenize uygulayın.

Göğüs Büyütücü Isırgan Maskesi

• 1 Su Bardağı Su
• 1 Avuç Isırgan Yaprakları

1 su bardağı suyu kaynatıp içerisine ısırgan yapraklarını satın. Demlemeye bırakın. Demlendikten sonra içinden suyu alın ve masaj yaparak göğüs bölgenize sürün. Isırgan otu göğüs büyütebilmek için faydalıdır. Mutlaka masaj yaparak sürülmelidir. Haftada 2 kez yapılabilir.

Göğüs Büyütücü Yağ

• Çörekotu

Avuç içine alacağınız bir miktar çörek otunu göğüslerinize masaj yaparak sürün. Masajı yaptıktan sonra göğüsleriniz kaşınmaya başlayacaktır. Bu kesinlikle iyi bir işarettir. Göğüsleriniz zamanla büyüyecektir. Her günün sonunda masaj ile yapabilirsiniz.

Göğüs Büyütücü Kara Üzüm Maskesi

Malzemeler

• Kara Üzüm Çekirdeği
• Yoğurt

Kara üzüm çekirdeğinde de göğüs büyütücü etkileri bulunmaktadır. Aktarlarda toz halinde bulabilirsiniz. Kara üzüm çekirdeğinin şekline benzeyen alınır ve yoğurda karıştırılarak yiyebilirsiniz. Günde bir tatlı kaşığı ile bir kase yoğurda karıştırılır. Bir kaşıktan daha fazlası vücuda zarar verebilmektedir. 15 gün içerisinde göğüslerinizin hafif de olsa büyüdüğünü hissedebilirsiniz.

Göğüs Şekillendirici Bakım Yağları

Malzemeler

• Göğüs şekillendirici bakım yağı

Hazırlanışı

Aktarlardan bulabileceğiniz göğüs şekillendirici bakım yağı ile tamamen doğal ürünlerden elde edilen göğüs bakım yağı sarkık olan göğüslerinizi toparlamaya yardımcı olacaktır. 30 gün boyunca göğüslerinize sabah akşam masaj yaparak yedirebilirsiniz. 2. ayda ise 2 ila 3 gün sürmeniz yeterlidir.

Genital Kaşıntı için Evde 10 Bitkisel Tedavi

Genital kaşıntı veya vajinal kaşıntı olarak adlandırılan bu lanet şey, bazı durumlarda ve istenmeyen yerlerde tutar. Bu durum bizi mahcup duruma düşürebilir. Özellikle kadınlar için utanç verici bir durum olduğundan ciddiye alınması gereken bir olaydır.

Genital Kaşıntı Neden Olur?

Genital kaşıntının nedenlerini soracak olursanız buraya beş yüzden fazla madde belirtebilirim. Ancak en yaygın olanı mantar enfeksiyonu nedeniyle olur. Bunun dışında sık giyilen elbiseler, kimyasallar en çok kaşıntıya neden olanlardır.

Genital kaşıntı için bir çok ilaç vardır. Ancak öncelik olarak genital kaşıntıyı geçiren bitkisel çözümleri denemeniz sizin için daha sağlıklı olacaktır. Dilerseniz bu bitkisel tarifleri anlatmaya başlayayım. Vajinal Kaşıntı için Evde Ne Yapılabilir?

Genital Kaşıntı için Elma Sirkesi

Elma sirkesi tam bir bakteri ve mikrop düşmanıdır. Yapmanız gereken tek şey iki veya üç gün boyunca genital bölgenizi elma sirkesi ile yıkamak olacak. Bir kaç günde genital kaşıntıdan eser bile kalmayacaktır. Özellikle genital bölgede mantar ve bakteri teşhisi konulan kişiler için elma sirkesi birebirdir.

Vajinal Kaşıntı için Soğuk Kompres

Vajinal kaşıntı bazen sizi tam uyuyacak iken yakalar. Günün yorgunluğu, stresi birde genital kaşıntı ile sizi yatırmaz. İşte böyle zamanlarda rahat bir uyku uyumak ve genital kaşıntıyı geçirmek için bir buz torbası kaşının bölgeye konur. Bir kaç dakika içerisinde kaşıntı tamimiyle geçer ve rahat bir uyku uyursunuz.

Genital Kaşıntı için Tuz Banyosu

Tuz etkili bir antibakteriyeldir. Özellikle kaşıntılar için tuz banyosu kullanabilirsiniz. Konsantre tuz ile vajinanızı yıkayabilir veya bir küvetin içini su ile doldurup, içerisine bir miktar tuz dökerek vücudunuzu içerisine sokabilirsiniz. Bu yöntem hem bakterileri yok eder hemde bakteri oluşumunu engeller.

Genital Kaşıntı için Sarımsak

Genital bölgenizde yoğun bir kaşınma varsa güçlü bir antibakteriyel olarak sarımsak kullanabilirsiniz. Doğrusunu söylemek gerekirse herkes sarımsağın koku yapacağından bu yöntemi denemeyeceğini biliyorum. Ancak sarımsak uygulaması sonrasında hoş kokulu bir duş jeli ile yıkanmak, sarımsak kokusundan eser bırakmıyor.

Genital bölge kaşıntısı için bir kaç diş sarımsağı püre kıvamına getirin ve bir tülbente sarın. Tülbent ile kaşıntı olan bölgeye uygulayın. Sarımsak kokusunu gidermenin diğer bir yöntemi ise kabartma tozu kullanmaktır. Bölgeye kabartma tozu uygulayarak kokuyu giderebilirsiniz.

Genital Kaşıntı için Yoğurt

Vücuttaki kötü bakterileri boğmak için yoğurt kullanabilirsiniz. Saf yoğurdu bol miktarda genital kaşıntı olan bölgeye sürün. Her gün bir kahve fincanı dolusu yoğurdu kaşıntı olan bölgeye sürdükten sonra bakteriler gidecek hemde mantar enfeksiyonunu iyileştirecektir. Özellikle keçi veya koyun sütünden yapılmış yoğurtlar vajinal kaşıntı için iyi bir çözümdür.

İç vajinal kaşıntıyı durmak istiyorsanız tampon ile uygulama yapabilirsiniz. Tamponu yoğurda batırarak kullandığınız taktirde vajina kaşıntısı hemen geçecektir.

Fesleğen Yaprakları

Fesleğen yaprağının anti mikrobiyel, anti-fungal ve anti bakteriyel özellikleri vardır. Bir cezve içerisine fesleğen yapraklarını atın ve su ile kaynatın. Yaklaşık 20 dakika kaynattıktan sonra cezveyi kenara alın ve soğumasını bekleyin. Fesleğen suyu soğuduktan sonra bu suyu için. Bu yöntem genital kaşıntı için kalıcı bir çözümdür.

Biberiye Yaprakları

Biberiye yapraklarını 15 dakika boyunca su ile kaynatıp, demleyin. Soğumaya bıraktığınız biberiye suyu ile vajina bölgenizi yıkayın. Kaşıntının anında geçtiğini fark edeceksiniz.

Genital Bölge Kaşıntısına Karşı Tedbirler

Genital bölge kaşıntısını geçirmek ve kaşıntı olmasına karşı bazı tedbirlerde alınması gerekir. Dilerseniz bu tedbirleri sırasıyla yazalım.

• Genital bölge her daim kuru kalmalıdır.
• Nemli olan genital bölge silinmeli ve bitkisel çözümler ile kuru kalması sağlanmalıdır. Nemli olan bölgenin daha çok bakteri üreteceğini unutmayın.
• Çok dar giyinmekten kaçının.
• Pamuklu iç çamaşırı giyinmeye çalışın.

Dekolteli giyinmeyi seven kadınlar için bu bölgelerin bakımlı ve dinç gözükmesi oldukça önemlidir. Bu nedenle piyasada kozmetik firmalarının ürettiği birçok ürün bulmaktadır. Bu yazımızda dekolte bakımı için hangi yöntemler ve ürünler kullanıldığı üzerinde duracağız.

Dekolte Bölgesine Etki Edecek Birkaç İpucu

Dekolte bölgesi bakımına geçmeden önce günlük hayatta dekolte bölgesine katkı sağlayabilecek birkaç bilgiden bahsetmek faydalı olacaktır. Dekolte bölgesinde yaşanan en önemli sorun şüphesiz kırışıklıklar dır. Kişinin gün içerisindeki duruşu bu sorunu tetikleyebilmektedir. Sürekli baş eğik durmak bir süre sonra katlanan bölgelerin kırışmasına sebep olacaktır. Bu nedenle baş kısmı olabildiğince dik tutulmalıdır.

Dik duruş kadar yatış pozisyonu da önemlidir. Bunun için seçilen yastık boynun katlanmasını engelleyen özellik de olmalıdır. Bunun yanında dengeli beslenme ve gün içerisinde yapılacak egzersizler dolaylı yoldan da olsa dekolte bölgesini de etkileyecektir. Sağlıklı ve dinamik bir vücudun her bir bölgesi dinç ve bakımlı gözükecektir.

Dekolte Bölgesi Güneşten Korunmalı

Güneşin zararlı ışınlarından yüzden sonra etkilenen en hassas bölgelerin başında dekolte bölgesi gelmektedir. Gerek göğüs bölgesi gerekse sırt bölgesi güneş ışınlarını dik açılarla alabilmektedir. Güneşin zararlı etkileri dekolte bölgesini kurutup lekelenmelere yol açmaktadır. Kuruyan bir cilt daha çabuk kırışacak dır. Lekeli bir dekolte bölgesi ise dekolteli giyinmeyi seven kadınlar için çok da hoş bir durum olmamaktadır. Bu nedenle güneşin yoğun olduğu saatlerde dışarıda bulunmamaya dikkat etmek de fayda var.

Dışarı çıkılacaksa da yaz kış mevsim ayırt etmeksizin güneş kremi kullanımı ihmal edilmemelidir. Geniş şapkalar kullanılması güneş ışınlarının direkt cilde ulaşmasını engelleyerek bir nebze olsun dekolte bölgesini koruma altına alacaktır.

Dekolte Bölgesine Doğal Bakım

Günümüzde evde doğal malzemelerle bizzat hazırlanan bitkisel ürünler fabrikasyon ürünlerin önüne geçmiş durumdadır. İstenilen görüntüye kavuşayım derken cildi kimyevi malzemelere maruz bırakmak istemeyenler doğal yöntemlere yönelmiş durumdadır.

Dekolte bölgesi de en az yüz kadar bakıma ihtiyaç duyan bir bölgedir. Bu amaçla birçok bitkinin besleyici, nemlendirici ve yenileyici özelliğinden dekolte bölgesinde de faydalanılmaktadır. Bunların en çok kullanılanları ise doğal maskeler ve doğal yağlar ile yapılan masajlardır.

Yaygın olarak kullanılan birkaç maske tarifi vermek ve dekolte masajı için kullanılan yağlar üzerinde durmak dekolte sevenler için yararlı olacaktır.

Limon Maskesi

Limon, içeriğindeki maddeler sayesinde ciltte oluşan güneş lekelerini gidermek yanında sahip olduğu c vitamini ile cildi besleme özelliğine de sahip bir bitkidir. Dekolte bölgesi için hazırlanacak limon maskesi için yarım limon, 1 yemek kaşığı deniz tuzu ve yarım litre su gerekmektedir. Bu üç malzeme güzelce karıştırılır ve dekolte bölgelerine masaj yapılarak sürülür. Yaklaşık yarım saat kadar bekletildikten sonra nemlendirici bir kremle temizlenir. Nemlendirici bir kremle temizlemekteki amaç limonun içerisindeki asidik maddenin cildi kurutması içindir. Dekolte bölgesi için nem oldukça önemlidir.

Yumurta Maskesi

Yumurta genel manada cildin her bölgesine pürüzsüz görüntü verebilen bir besindir. Dekolte bölgesi için de oldukça etkili bir maske yapımına katkıda bulunur. Yumurta maskesi için bir yumurtanın beyazı sarısından ayrılır. Ayrılan yumurta akı mikser yardımıyla köpük köpük olana kadar iyice çırpılır. Elde edilen köpük dekolte bölgesine güzelce uygulanır ve yarım saat bu şekilde beklenir. Sıra maskenin temizlenmesine geldiğinde ise bu işlem için bir salatalık gerekecektir. Bir salatalığın suyu çıkarılır ve temizleme işlemi bu su ile yapılır. Soğuk su ile de duruladıktan sonra işlem sona erecektir. İlk uygulamada dahi cildin pürüzsüzlüğü ve gerginliği hissedilebilmektedir.

Patates Suyu Maskesi

Patates suyu maskesi her gece rahatlıkla uygulanabilecek maskeler arasında yer almaktadır. Bu maske için 2 tane orta boy patatese ihtiyaç olacaktır. Patatesler güzelce soyulup blenderden geçirilir. Elde edilen patates suyu dekolte bölgesine hafif masaj darbeleri ile uygulanır. Bu şekilde uyulmasında bir sakınca bulunmaktadır. Sabah kalkıldığında ılık suyla maske kalıntılarından arındırmak yeterli olacaktır. Hızlı sonuç veren bir maske olan patates maskesinin göğüsleri dikleştirmek gibi bir özelliği de bulunmaktadır. Maskelerin masaj yoluyla uygulanması ilgili bölgedeki kan dolaşımını hızlandırmaya yardımcı olur. Kan dolaşımı iyi olan bir cilt daha canlı ve genç gözükmektedir.

Aynı zamanda “Mermer Gibi Bir Cilt için Patates Maskesi” için makalemizi ziyaret edebilirsiniz.

Avokado Maskesi

Avokado maskesi daha çok göğüs bölgesinde etki etmektedir. Göğüsleri toparlayıp daha dolgun gözükmesine fayda sağlamaktadır. Dolgun ve dik duran göğüsler de göz alıcı bir dekolteyi beraberinde getirecektir. Avokado maskesi için 2 adet iyice olgunlaşmış olan avokado, 1 çay bardağı beyaz kil, 3 yemek kaşığı papatya yağı ve 1 tatlı kaşığı anason yağı gerekmektedir. Avokadoların içi bir kaşık yardımıyla derin bir kaba alınır. Yağlar ilave edilip karıştırıldıktan sonra kil eklenip bütün malzeme güzelce harmanlanır. Hamur halini alan bu karışım dekolte bölgesine sürülüp kurumaya bırakılır. İyice kuruyan maske ılık su yardımıyla temizlenir. Avokado maskesi hem kırışıklıkları giderir hem de var olan hafif lekelerin giderilmesine de yardımcı olur.

Dekolte Bölgesine Bitkisel Yağ Bakımı

Masajın dekolte bölgesindeki kan dolaşımını hızlandırdığını daha önce de belirtmiştik. Masajı besleyici yağlar ile yapmak ise elde edilecek olumlu etkiyi ikiye katlamaktadır. Zeytin yağı, limon kabuğu yağı, argan yağı, lavanta yağı, jojoba yağı, badem yağı, avokado yağı gibi daha birçok besleyici yağlar dekolte bölgesini nemlendirip daha genç gözükmesini sağlamaktadır. Doğallığından emin olunan yağlardan birisi tercih edilir. Yağdan bir miktar avuç içine dökülür ve elde biraz ısıtıldıktan sonra dekolte bölgesine masaj yapılarak iyice yedirilir. Yağ masajının haftada 3-4 kez tekrarlanmasında hiçbir sıkıntı olmamaktadır. Düzenli kullanımda pürüzsüz ve oldukça canlı gözüken bir cilde sahip olmak mümkündür.

 Dekolte Bölgesi Bakımında Dikkat Edilmesi Gerekenler

Dekolte bakımı yapmadan önce bu bölgenin de bedenin ve dolayısıyla cildin bir parçası olduğu unutulmamalıdır. Birçok durum da olduğu gibi cilt sağlığını da etkileyen birçok neden bulunmaktadır. Dekolte bakımına başlamadan önce kişi yaşam kalitesini gözden geçirmelidir.

• Uyku düzeni
• Beslenme düzeni,
• Varsa zararlı alışkanlıkları,
• Duruş ve yatış pozisyonları,
• Spor aktiviteleri hatta strese maruz kalıp kalmadığı bile kişinin beden sağlığını ve dolayısıyla cilt sağlığını olumsuz yönde etkileyebilmektedir.

Burada asıl kastedilmek istenen bakımın tek başına yeterli olmayacağıdır. Öncesindeki etkenler çözüldükten sonra uygun ve düzenli olarak yapılan bakımlar tabi ki daha olumlu sonuçlar vermektedir.

Bakıma başlamadan önce cilt mutlaka temizlenmelidir. Hatta aynı yüz temizliği gibi dekolte bölgesi de her gün en azından saf su ile kirlerden ve ölü derilerden arındırılmalıdır. Yapılacak maske, yağ masajı veya diğer yöntemlerde kesinlikle aşırıya kaçılmamalıdır. Bakım ürünü kullanılacaksa olası alerjik reaksiyonlara karşı cildin minik bir bölgesinde önceden denenmelidir. Aşırıya kaçılmayacağı gibi akla estiği zaman da yapılmamalıdır. Kontrollü ama sürekliliği olan yöntemler her zaman etkili sonuçları beraberinde getirmektedir.

Bitkisel Göğüs Büyütme Tarifleri

Göğüs büyütmek için ameliyattan mı korkuyorsunuz? O zaman hiç endişe etmeyin! Doğal yollar ile sizlere mükemmel tarifler hazırladık. Bitkisel göğüs büyütme tarifi ile göğüslerinizi bir kaç ay içerisine 2-3 beden büyütebileceksiniz.

Doğal Göğüs Büyütme Karışımı

Sizlere vereceğimiz bu tarif sayesinde ve tarifimize harfiyen uyduğunuz durumda 60 gün içerisinde göğüslerinizde en az 5 cm büyüme göreceksiniz.

• Şerbetçi otu ( 2 yemek kaşığı )
• Su ( yeteri miktarda )
• Yağsız bir krem ( marka olması şart değil! Yeteri miktarda )

Hazırlanışı ve Uygulanışı : Öncelikle karışımın krem kıvamında olması gerekiyor. Bunu unutmayın ve tencere içerisine şerbetçi otunu ve yeteri miktarda suyu koyup ocakta kaynatın. Kaynama noktasına geldiğinde ocağın altını kapatıp üzerine kremi sıkın ve unutmayın karışım krem kıvamında olmalıdır. Karışım krem kıvamına geldiğinde karışımı cam bir kase içerisine alın ve üzerini streç ile örtün. Karışımı 24 saat oda sıcaklığında bekletin.

Doğal göğüs büyütme karışımı sürmeden önce göğüslerinize mutlaka ıhlamur ile masaj yaptıktan sonra kremi göğüslerinize masaj yaparak sürün ve en az 60 dakika beklettikten sonra temizleyebilirsiniz. Doğal göğüs büyütme maskesini haftada 1 kere uygulayabilirsiniz. Yaklaşık 30-45 gün arasında doğal yollarla göğüslerinizde büyüme olacaktır.

Ahmet Maranki Göğüs Büyütme Tarifi

• Su ( 1 su bardağı )
• Oğul otu ( 4 gram )

Hazırlanışı ve Uygulanışı : Küçük bir tencere içerisine 1 su bardağı suyu ve oğul oyunu koyup 5 dakika boyunca orta derece ateşte ısıtın. Karışım ılık olunca bir su bardağına doldurun ve aç karnınıza için. 60 gün boyunca günde 1 bardak aç karnınıza kullanıp , 1 ay karışıma ara verin. Kullandığınız süre boyunca göğüslerinizin büyüdüğünü kendiniz bile rahatça görebileceksiniz.

Suna Dumankaya Göğüs Büyütme Tarifi

• Çemen otu ( 1 tatlı kaşığı )

• Melek otu ( 1 tutam )
• Şerbetçi otu ( 1 tutam )

Hazırlanışı ve Uygulanışı : Yukarıdaki tüm malzemeleri aynı çay demler gibi demleyin. Demlediğiniz karışımı tok karnına 1 bardak tüketin. Zaman içerisine göğüslerinizin büyüdüğünü hissedeceksiniz.

İbrahim Saraçoğlu Göğüs Büyütme Önerileri

TV programında dinlediğimiz İbrahim Saraçoğlu’nun göğüsleri büyütmek için verdiği tarifler arasından bir kaçını sizlerle paylaşmak istiyoruz.

• Taze ve olgun bir avokado bulup, kabuklarını soyun. Avokadoyu bir çatalla ezin ve üstüne limon sıkın. Haftada 3 gün bu şekilde avokadoyu yiyin ve göğüslerinizi büyütün.
• Her gün muz tüketen bir bayanın göğüslerinde büyüme olur.
• Karabaş otu , göğüslerin büyümesinde önemli bitkisel otlardan birisidir.

Küçük Göğüsler için Krem Yapımı

• Şerbetçi otu ( 2 gram )
• Su ( 1 su bardağı )

Hazırlanışı ve Uygulanışı : 1 su bardağı suyu kaynatın ve şerbetçi otunu kaynadıktan sonra içerisine ilave edin. Ardından demlenene kadar şerbetçi otunun suda çözülmesini bekleyin. Karışım soğuduktan sonra karışımı süzün ve göğüslerinize masaj yaparak uygulayın. Karışımı haftada 3-4 kez uygulayabilirsiniz. Zaman içerisinde göğüslerinizde önemli büyüme göreceksiniz.

Diğer göğüs büyütme kremleri ile ilgili yazımızı da okumadan geçmeyin

Bu yazımızda sizlere göğüs büyütme yöntemleri , göğüs büyütme egzersizleri ve aynı zamanda ünlü kişilerden Suna Dumankaya göğüs büyütme  ve Ahmet Maranki göğüs büyütme konuları hakkında bilgi vermek istiyorum.

İnternet üzerinden ve uzman arkadaşlarımız sayesinde aşağıda vereceğimiz tarifler neticesinde yaklaşık 1 veya 1.5 ay içerisinde 4-5 santim büyüme gözükmüştür.

Bitkisel Göğüs Büyütme Tarifi

Aşağıda bahsettiğimiz şerbetçi otunun kozalak eksresidir. Bu bitki her aktarcıda malesef bulunmamaktadır. Bu nedenle ısrarla aktarcınızdan getirmesini rica edin.

Malzemeler

• Şerbetçi otu (2 yemek kaşığı)
• Su (Bir Miktar)
• Yağsız Krem (Yeteri kadar)
• Ihlamur

Hazırlanışı ve Uygulanışı : Büyük bir cezve içerisine şerbetçi otu ve bir miktar su koyun. Suyun miktarı şerbetçi otunun 3’te 1’i kadar olursa tam kıvamı olacaktır. Kısacası su az olacaktır.Arından ocakta kaynatın ve süzün. Bu karışımın içerisine yağsız kremi ekleyin. Eklediğinizde krem kıvamına gelmesi gerekmektedir. Kıvamı tutturduktan sonra yaklaşık 24 saat bekletin.

İlk olarak yapmanız gereken işlem bir ıhlamur kaynatın ve ılıdıktan sonra ilk olarak ıhlamur ile masaj yaparak göğüslerinize sürün. Ardından bitkisel göğüs büyütme tarifi ile masaj yaparak uygulama yapın. Dilerseniz uygulamadan sonra yıkamayabilirsiniz. Şerbetçi otu hoş bir koku sağlayacaktır.

Göğüs Büyütme Egzersizleri

Göğüs büyütmek için egzersizler için sizlere aşağıda göğüs büyütme egzersizleri videosu paylaştım. Videoda gösterilen hareketleri yaptığınız taktirde göğüslerinizde büyüme olacağını ve etkisini göreceğinizden eminim.

Uzmanlardan Göğüs Büyütme Tarifleri

Yukarıda da sizlere bahsettiğim gibi bitkiler konusunda uzman olan suna Dumankaya göğüs büyütme  ve ahmet maranki göğüs büyütme konuları hakkında sizlere bilgi vermek istiyorum.

Suna Dumankaya göğüs büyütme tarifi

Malzemeler

• 1 tutam şerbetçi otu
• 1 tutam melek otu
• 1 tatlı kaşığı çemen tohumu

Hazırlanışı ve Uygulanışı : Yukarıdaki malzemeleri çay demler gibi demleyin. Suna Dumankaya’nın tarifi olan bu karışımı yemeklerden sonra 1 bardak için. Bunların dışında Suna Dumankaya’nın sizlere önerileri her gün 1-2 adet hurma yemeniz ve elma suyu ile göğüslerinize masaj yapmanız durumunda göğüslerde büyüme olduğunu göreceksiniz.

Ahmet Maranki göğüs büyütme tarifi

Malzemeler

• Su (1 su bardağı)
• Oğul Otu (3-4 gram)

Hazırlanışı ve Uygulanışı : Cezve içerisine 1 su bardağı su ve 3-4 gram oğul otunu koyuyoruz. Ardından 5 dakika boyunca ocakta ısıtarak altını kapatıyoruz. Ilık olduktan sonra bir bardağa boşaltarak içiyoruz. Ahmet Maranki göğüs büyütme kürünü yaklaşık olarak 1 aç ve günde 3-4 kez aç karnına kullanabilirsiniz. Bu kürün en uzun uygulama süresi 2 aydır. Ardından 15-20 gün ara vermeniz gerekmektedir.

Umarım sizlere göğüs büyütme hakkında detaylı bir şekilde bilgi ve tarif sunmuşuzdur. Eğer kafanıza veya aklınıza takılan bir nokta olursa, Bitkisel Göğüs Büyütme yorumlar kısmına yazarak cevaplarınızı kısa sürede alabilirsiniz.

Son fikir yapılan bir dolap temizliği ve son zamanlardaki olası kilo değişikliği, bir sütyene güle güle. Ne kadar güzel ve modern markalaran oluşsa da hiçbir sütyen ölümsüz değil ve bakın geri çekilip “biliyor musun, veda zamanımız geldi ” d seçeneklerdir. Türkiye’nin en önemli iç giyim ve fantazi iç giyim çevrimiçi mağazalarından www.erobee.com Gelişmişleriyle hazırladığımız bu yazımızda veda zamanı gelen sütyenlerden bahsedeceğiz.

Yorgun Sütyenler

Bu neden, sütyenlerden kurtulmak için önemli bir nedendir. Özellikle tam büst olan sütyen modelleri Likra, ayarlanabilir kayışlar, sağlam teller, derin bantlar ve birkaç kanca ve göz sütunu, aşınma ile birlikte gelen gerilme ve bozulma ile mücadele etmek için çalışır. Yine de, sütyenlerimizi ne kadar dikkatli bir şekilde takarsak, bakımını yapar ve saklarsak da ölümsüz değildir. Bant nihayetinde destek noktadan sonra uzanır, vezne bükülür ve koltuk altlarına itilir ve kalıplar şekilden dışarı uzanır. Sütyeninizi en dar kanca setine takacağınız ve yine de gün boyunca ayarlamanız gereken farklılıklar için, bu nedenle, esnek ve ağ iplik geçirmeye ve yıpranmaya başlar.

Bir dereceye kadar, sütyenin “çok yorgun” olup olmadığını, bedeninize, vücut tipinize, yaşınıza ve konfor tercihlerinize bağlı olarak kişiden kişiye değişecektir.

Ama bunu kesin olarak söyleyebilirim: dört yıldır sahip olduğunuz sütyen onu hafta giyiyor ve yıkanıyor mu? Ey sütyen öldü. Güle güle, sevgili sütyen.

Boyut Değişimi

Bazen kilolarımız açıklanamayan nedenlerden ya da hastalık, tıbbi yan etkiler veya diğer olumsuz fiziksel durumlar nedeniyle değişen ve sütyenlerin artık uymadığı keşfetmek yaralanmanın üstünde bir hakaret gibi hissedebilir. Bu bazen sütyene güle güle demek için duygusal olarak dolu bir neden olabilir. Bilinçli diyet veya yaşam tarzı kullanmak sonucu kilolarımız değişse bile veya hatta doğal fizyolojik uygulamalar (ergenlik, hamilelik veya menopoz gibi) kullanın safra, daha fazla şey için nasıl olsa de rahatsız edici olabilir. Yeni beden uygun sütyenler alma zorunluluğu ortaya çıkar.

Uygun Olmayan Model

İyi oturan sütyenlerde yenilebilir veya hala boyut aralığınızı ve en çok hangi stilleri sevdiğinizi anlamaya çalışmanız gerekir. Bazen bir sütyen ilk iki saat boyunca inanılmaz hissetirebilir ve onu onu kaldırınızdan sökmek istersiniz. Ayarlanabilir bir şekil ve yapı hakkında neler yapabileceğinizi keşfedebilirsiniz. Bazı sütyenler ayakkabılarınızı ve daha fazla alıştırma dönemi içindir. Ancak bazen ne kadar giyeceğiniz giyin, kaç ayar yaparsanız ve teknik olarak “doğru” boyutuna bakılmaktan, sütyen tam boyuna göre değildir.

Sütyen sizi mutlu etmiyorsa, iç çamaşır çekmecenizde yer kaplamasın. Sizi iyi hissettirmiyorsa, uyumsuz veya sadece “siz” gerekir için, artık artık ayrılma zamanı geldi demektir.

Öyleyse ölü / iyi olmayan sütyenlerimi ne yapıyorım?

Ölü sütyenlerde, maalesef yapmak en iyi şey onları atmaktır. İplikleri atmış, çarpık teller, yırtık kancaları ve gözleri, ezilmiş ve buruşuk kalıplanmış kapları ve soluk, kirli veya lekeli malzemeleri olan sütyenler için gerekli tek şeyden çöpe atmaktır. Yerlerini doldurmak için yeni sütyen almaya karar vermenizde sutyen sayfasındaki sütyen koleksiyonları size yardımcı yardımcı.

Önemli! Hızlı kilo alıp vermeler, menopoz, beslenme yetersizlikleri, yanlış sütyen seçimleri veya yorucu egzersizler de buna sebep olabilir.

Alkol veya sigara tüketimi de bu süreci hızlandırıcı etkiye sahiptir. Aynı zamanda meme kanseri veya verem gibi hastalıkların etkisiyle de göğüs sarkmaları meydana gelebilir. Göğüsler elastikliğini yitirdiği için bu bölgenin sarkmasını önlemek için bakım uygulamak gereklidir. Bazı kremler ve losyonlar göğüs sarkmaları için öneriler arasında yer almaktadır. Ancak evde uygulayabileceğiniz basit yöntemler muhtemelen daha sağlıklı olacaktır.

Göğüs sarkmaları için doğal evde yapılabilecekler; egzersizler, masajlar, bazı doğal yağlar, salatalık, yumurta, çemen, nar, aloe vera sütyen seçimi, su gibi şeylerdir.

Sadece kadınlarda olan bir durum olmamakla birlikte göğüs sarkması erkeklerde de görülen bir durumdur. Yine erkeklerde de yanlış beslenme, obezite, doğru yapılmayan sporlar, alkol, sigara gibi etkenler bu tarz sonuçlara sebep olmaktadır.

Göğüs Sarkmasının Nedenleri

-Hızlı Kilo Kaybı

-Obezite

-Yanlış Sütyen Seçimi

-Sigara ve Alkol

-Yerçekimi

-Yaşlanma

-Kalıtsal Etkenler

-Göğüslerin çok büyük olması

-Çok sık doğum ve uzun emzirme dönemleri

-Hamilelik sırası ve sonrasında hormon etkisi

-Erkeklerde yanlış spor yapımı

Göğüs Sarkması Nasıl Önlenir ? Ne İyi Gelir?

Göğüs Sarkmalarını Önlemek İçin Doğal Yöntemler

Göğüs sarkmalarını önlemek ve iyi gelen birçok yöntem, bu yazımızda sunulacaktır. Ancak doğal yolları tercih etmek hem sağlığınız hem bedeniniz için daha iyi olacaktır. Bıçak altına yatmadan, evde kendi yöntemlerinizle göğüs sarkmalarını önleyebilirsiniz. Öncelikle Göğüs sarkması için bitkisel çözümlere bir göz atalım.

Zeytin Yağı: Göğüs sarkması için göğüslere masaj uygulamak ideal fikirlerdendir. Zeytinyağı, antitoksidan özelliği sayesinde oluşan serbest radikal hasarlarını gidermektedir. Böylece göğüs sarkmaları da engellenmektedir. Cilt rengi ve dokusu için de iyileştirici özelliği bulunmaktadır. Zeytinyağını, avucunuza biraz zeytinyağı alarak ve akabinde avucunuzu ovarak ve ısıtarak uygulamaya başlayabilirsiniz. Göğüslerinizi avuçlarınızla yukarıya doğru hareket ettirerek ovuşturmanız gerekmektedir.

Göğüs Sarkması İbrahim Saraçoğlıı

Göğüs sarkmasının bir diğer bitkisel çözümü İncir çekirdeği yağı kürü dür. İbrahim Saraçoğlu bu kürün nasıl yapılacağını sizlere aşağıdaki yazımızda anlatmaktadır.

Hazırlanışı ve Uygulanışı

Bir tatlı kaşığı incir çekirdeği ve bir tatlı kaşığı üzüm çekirdeği yağını cam bir kapta iyice karıştırarak kürünüzü hazır hale getiriniz. Hazırladığınız bu kürü göğüslerinize masaj yaparak iyice yediriniz. Bu kürü 3 ay boyunca kullanmanız gerekmekte olup günlük taze olarak bu kürü hazırlamanız gerekmektedir. İlk hafta sabah akşam uygulayacağınız bu kürü, ilk haftadan sonra günde 1 defa kullanıp bu şekilde 3 ayı doldurunuz. Kesinlikle karışımınız da ki yağların hiç bir katkı maddesi barındırmadığına ve doğal olduğuna emin  olunuz. Herhangi bir alerjik reaksiyonla karşılaşmanız halinde doktorunuza başvurunuz.

Göğüs Sarkması Suna Dumankaya

Malzemeler

• 5-6 tane patates
• 1 yumurta akı
• 1 adet salatalık

Hazırlanışı ve Uygulanışı

1 adet salatalık ile 5-6 tane patatesi rendeleyip, yumurta akı ile iyice karıştırınız. Bir bez içerisine koyarak göğüslerinize yerleştiriniz. ve sütyeninizi takarak 6 saat kadar bekletiniz. Hafta 2 kez uygulamanız sayesinde göğüslerinizin daha dik ve gergin durduğunu sizlerde göreceksiniz. Bu kürü 7 seans uygulamanız gerekmektedir

Göğüs Sarkması İçin Egzersiz

Yaptığınız bu masajla kan akışınız hareketlenecektir. Bu masajı 15 dakika boyunca uygulayarak, hücrelerinizi yenileyebilirsiniz. Haftada 4-5 defa tekrarlayabilirsiniz.

Göğüs egzersizleri ve şınav: Uzman kişiler, göğüs kaslarını çalıştıracak düzenli bir egzersizin sarkmaları önlemekte yardımcı olacağını belirtmektedir. Rutin şınavlar bu konuda faydalıdır. Ayrıca pres, push-up ve dumbbell flyes gibi egzersizlerin uygulanması da göğüs sarkmaları için faydalıdır. Egzersizler esnasında sporu destekleyici sütyenler de faydalı olacaktır.

• Bench Press

Elinize kaldırabilceğiniz kadar ağırlık alıp sırt üstü uzanıyorsunuz. Ağırlığı yukarı kadar kaldırıp tekrardan göğüs seviyenize kadar indiriyorsunuz. Başlangıç için 2 set 10 tekrar yapılmalı.

• Şınav

Bildiğiniz üzere yere paralel bir şekilde elleriniz ve ayaklarınız yardımı ile kendinize yerden yaklaşık 15-20 cm kadar yukarı kaldırıp tekrardan aşağı doğru indirmenizle oluşan bir harekettir. Başlangıç için 2 set 7 tekrar yapılabilir.

• Pec Fly

Spor salonlarında bulabileceğiniz Pec fly makine ile yapacağınız bu hareketi, bank üzerine oturup ellerinize alacağınız ağırlıklarla da yapabilmeniz mümkündür. Başlangıçta 2 set ve 10 tekrar yapabilirsiniz.

• Barfiks

Hepimizinde bildiği bir demir çubuğa veya benzeri bir maddeye tutunup kendimize yukarı çekip tekrardan aşağı bıraktığımız bir harekettir. 2 set 8 tekrar ile başlangıç yapabilirsiniz.

• Göğüs Sıkıştırma

Dirsekler 90 derecelik bir açıda elleriniz yukarıda ve ellerinizi aşağı doğru önünüzde birleştirip sonra tekrar aynı açıyı çıkartma hareketidir. Göğüs kaslarınızın kasılıp sertleşmesini sağlar. 10 saniye kadar göğüslerinizi germeniz ve 2 set halinde yapmanız önerilir.

• Dirsek Hareketi

Dik bir şekilde durun ve ellerinizi kalçalarınızın üzerine koyun ve dirseklerinizi bükün. Ellerinizi kalçalarınızdan ayırmadan göğsünüzü ileri doğru esnetin. ve dirseklerinizi birbirine değdirmeye çalışın. 5-10 saniye şeklinde ve 2 set tekrar edin.

Göğüs Sarkması İçin Buz Masajı

Göğüs dikleştirmek ve sarkmaları önlemek için buz masajını da tercih edebilirsiniz. Dokuların sıkılaşmasıyla, göğüsler daha sert ve dik görünecektir. Masajı 2 buz küpü ile yapabilirsiniz. 1 dakika boyunca, dairesel hareketler uygulayarak 1 dakika meme etrafında masaj yapmalısınız. Ardından yumuşak bir havlu ile kurulayarak hızlıca göğüslerinize uygun bir sütyen takmalısınız. Daha sonra 30 dakika uzanmış bir şekilde beklemeniz gerekmektedir. Aynı işlemi düzenli olarak gün boyunca tekrarlayabilirsiniz fakat buzun 1 dakikadan fazla tutulması uyuşmalara sebebiyet verebilir.

Göğüs Sarkması Sütyen Seçimi

Yanlış sütyen seçimlerinden kaçınmanız gereklidir. Göğüsleriniz deforme olacağı gibi şeklinin bozulmasına da sebep olabilir. Elastikliğini kaybetmiş sütyenleri kullanmamalı ve spor egzersizleri sırasında uygun sütyenler tercih etmelisiniz.

Göğüs Sarkması Aloe Vera

Aloe vera adeta bir cilt dostu gibidir. Birçok cilt problemi için kullanabileceğiniz gibi sarkık göğüslerden kurtulmak için de kullanılmaktadır. Antitoksidan özelliğiyle engelleyici bir özelliğe sahiptir. Aloe vera jelini, 10 dakika boyunca göğsünüze sürerek masaj yoluyla uygulamanız gerekmektedir. Ardından 10 dakika da aloe veralı göğüslerle oturmanız gereklidir. Daha sonra göğüslerinizi ılık suyla yıkayabilirsiniz. Faydalı sonuçlar elde etmek için haftada 4-5 defa bu masajı uygulayabilirsiniz.

Bir diğer aloe veralı yöntemse, jel ile bir çay kaşığı mayonezi ve 1 çay kaşığı balı karıştırmanızı içermektedir. Bu karışımı göğüslerinize sürerek 15 dakika gibi bir süre açık bırakmanız gereklidir. Daha sonra yine ya ılık suyla ya da soğuk suyla yıkamalısınız. Bu işlemiyse haftada 1 kez tekrarlayabilirsiniz.

Göğüs Sarkması Tedavisi

Göğüs sarkmalarında bitkisel ve egzersiz çözümleri olduğu gibi tıbbi tedavilerde vardır. Göğüs sarkması estetik işlemlerle de düzeltilebilen ve tedavi sonrasında kişilerin olumlu sonuçlar aldığı operasyonlardır.

1. Meme Nakli
Nakiller, şekil, doku ve profil farklılıkları gösterebilir. Kadının ihtiyaçları doğrultusunda en uygun implant belirlenmeli ve belirlenen implantın düzgün ve doğru bir şekilde takılması gerekmektedir.  .
İmplantın yerleştirildiği yerde meme dokusunda ayırma ve ardından areola çevresine yerleştirilmiş küçük bir insizyon oluşur.

Meme büyütme implantları tamamen doğal ve meme boyutunu büyütmeyi ve geliştirmeyi amaçlar.
Karın ve uyluk yada kalçanın liposuction tekniği ile gerekli yağ miktarını kaldırdığını söylemektedir .
Bu bölgelerde emilen yağ dikkatle boşaltılarak sonra titizlilikle geri enjekte edilir. Bu operasyonda yağ transferi prosedürü izlenir.

Göğüs büyütme ile ilgili makalemizi de ziyaret edebilirsiniz; https://www.1ciltbakimi.com/gogus-nasil-buyur-hizli-gogus-buyutme-yontemleri/

3. Meme Dikleştirme Veya İndirme
Büyük göğüslü kadınların yaşadıkları problemleri gidermek için kullanılan bir yöntemdir. Çapa veya yarayı kaldırarak daha dik ve göğüs ağrıları engellenmektedir.

Göğüs Sarkması Kremleri

• Mama Mio Boob Tube
• Palmers Göğüs Sıkılaştırıcı Krem
• MUSTELA Soothing
• Oestro Krem
• Themra Göğüs Şekillendirici Bakım Yağ
• Themra Göğüs Şekillendirici Krem
• Starbust Göğüs Bakım Kremi 50Ml
• Blue Ocean Göğüs Bakım Kremi
• Lierac

Güncelleme; 24.01.2019

İlgili makaleler;

İri Memelere Sahip Olmak İçin 5 Etkili Göğüs Büyütücü Krem

Göğüs Çatlaklarının Sık Görülen Nedenleri Nelerdir?

Göğüste Çıkan Sivilceler, Göğüsteki Sivilceler Nasıl Tedavi Edilmektedir?

Göğüs Bakım Nasıl Yapılır

Diri Göğüsler için Öneriler

En Etkili Göğüs Büyütme Kremleri

İmplant taktırarak meme boyutumuzu büyütebileceğimiz pahalı ve ağrılı ameliyatlara alternatif piyasada pek çok göğüs büyütme kremi satılıyor ancak bu tip kremleri, meme boyutumuz istediğimiz ölçülere ulaşana dek kullanmamız durumunda yine adeta bir servet harcamış oluyoruz.

Pekala! Ya size evdeki malzemeleri kullanarak kolayca yapıp uygulayabileceğiniz üstün etkili ve doğal göğüs büyütücü krem tarifleri vereceğimizi söylesek; haydi geçelim tariflerimize

Çemen Otlu Meme Büyütme Kremi

Aşağıdaki tarifte dahil ettiğimiz malzemeler, daha büyük göğüslere sahip olmanız için gereken desteği bedeninize sağlayacak mucizevi bir karışım oluşturuyor. Ana maddesi çemenotu olan doğal göğüs büyütme kreminin etken ajanı, hormon üretimini arttırmak olduğundan, düzenli kullanım sayesinde, vücudun diğer bölgelerini etkilemeden sadece göğüs ölçüsünü arttırıyor. En güzeli de sırt genişleğiniz artmadan göğüslerinizin büyüyor olması.

Bir diğer önemli etken madde ise rezene bitkisi ya da rezene yağı. Vücuttaki östrojen hormonunu arttırarak göğüslerin doğal yoldan büyümesine etki sağlıyor.

Anason, meyankökü ve frenk kimyonu ise karışımın içindeki diğer hormon stimule edici önemli malzemelerden.

Hazırlanışı ve Malzemeler:

Aşağıdaki malzemelerden belirtildiği ölçülerde kullanarak bitkisel meme büyütme losyonunuzu temin edebilirsiniz;

• 4 Yemek kaşığı çemenotu
• Yarım yemek kaşığı rezene
• Yarım yemek kaşığı meyan kökü, frenk kimyonu ve anason
• 2 yemek kaşığı herhangi bir vücut losyonu

1. Bir tencerenin içine 1-2 bardak temiz su koyun ve kaynamasını bekleyin
2. Kaynadıktan sonra yukarıdaki bitkileri birer birer içine atıp devamlı karıştırarak kısık ateşte 1 saat kadar kaynatmaya devam edin
3. Karışım tamamen kaynadıktan sonra demlenmek üzere üstünü bir kapakla kapatın ve biraz koyulaşıp soğumasını bekleyin
4. Arından elinizdeki vücut losyonunun içine dökerek pürüzsüz bir krem kıvamı alana kadar karıştırın

Uygulanışı:

Göğüs büyütücü kremi memelerinize uygulamak için en uygun zaman, gözeneklerinizin tamamen açık olduğu sıcak banyo sonrası süreçtir. Banyo yapıp kurulandıktan sonra, karışımınızı nazik bir biçimde ve hafif bir masaj eşliğinde göğüslerinize tatbik edebilirsiniz. Sadece bir kaç hafta içinde 2 bedene kadar büyüme sağlamak için en ideal uygulama sıklığı her gün olacak şekildedir ancak haftada 2 kez uyguladığınızda da krem sayesinde, 8 haftada 2 ya da 3 beden sütyen ölçüsü değişimi tecrübe etmeniz hiç de beklenmedik bir durum değil.

Diğer Göğüs Büyütücü Maske Jel ve Bitkisel Kremler

Göğüslerinin ölçülerinden şikayet eden bayanlar için bir çok yöntem bulunmaktadır. Bunların arasında doğal maske ile göğüs büyütme de bulunmaktadır. Göğüslerini büyütmek isteyen bayanlar bu maskeleri evlerinde uygulayarak güzel ve büyük göğüslere sahip olabilecekler.

Sedef Otlu Göğüs Büyütücü Maske Krem

Malzemeler

• 1 Fincan Su

• 3 Tutam Sedef Otu

Hazırlanışı

1 fincan suyu bir kapta ısıtın. Isıttıktan sonra ocaktan alarak içine sedef otunu ilave ederek 10 dakika kadar demlendikten sonra masaj yaparak göğüs bölgenize sürünüz.

Göğüs Büyütücü Jel Maskesi

Malzemeler

• Ayçekirdeği Jel

• Aloevera Jel

• Ginseng Tozu

• Serum Fizyoloji

Hazırlanışı

Tüm malzemeleri karıştırın ve göğsünüze sürün. Karışımı yarım saat göğüs bölgenizde bekletin. Yarım saatin sonunda ılık suda durulayarak hafta da 2 defa göğüs bölgenize uygulayın.

Göğüs Büyütücü Isırgan Maskesi

• 1 Su Bardağı Su

• 1 Avuç Isırgan Yaprakları

1 su bardağı suyu kaynatıp içerisine ısırgan yapraklarını satın. Demlemeye bırakın. Demlendikten sonra içinden suyu alın ve masaj yaparak göğüs bölgenize sürün. Isırgan otu göğüs büyütebilmek için faydalıdır. Mutlaka masaj yaparak sürülmelidir. Haftada 2 kez yapılabilir.

Göğüs Büyütücü Yağlar

• Çörekotu

Avuç içine alacağınız bir miktar çörek otunu göğüslerinize masaj yaparak sürün. Masajı yaptıktan sonra göğüsleriniz kaşınmaya başlayacaktır. Bu kesinlikle iyi bir işarettir. Göğüsleriniz zamanla büyüyecektir. Her günün sonunda masaj ile yapabilirsiniz.

Göğüs Büyütücü Kara Üzüm Maskesi

Malzemeler

• Kara Üzüm Çekirdeği

• Yoğurt

Kara üzüm çekirdeğinde de göğüs büyütücü etkileri bulunmaktadır. Aktarlarda toz halinde bulabilirsiniz. Kara üzüm çekirdeğinin şekline benzeyen alınır ve yoğurda karıştırılarak yiyebilirsiniz. Günde bir tatlı kaşığı ile bir kase yoğurda karıştırılır. Bir kaşıktan daha fazlası vücuda zarar verebilmektedir. 15 gün içerisinde göğüslerinizin hafif de olsa büyüdüğünü hissedebilirsiniz.

Göğüs Şekillendirici Bakım Yağları

Malzemeler

• Göğüs şekillendirici bakım yağı

Hazırlanışı

Aktarlardan bulabileceğiniz göğüs şekillendirici bakım yağı ile tamamen doğal ürünlerden elde edilen göğüs bakım yağı sarkık olan göğüslerinizi toparlamaya yardımcı olacaktır. 30 gün boyunca göğüslerinize sabah akşam masaj yaparak yedirebilirsiniz. 2. ayda ise 2 ila 3 gün sürmeniz yeterlidir.

Göğüs Büyütücü Krem İçindeki Malzemeleri Nereden Temin Edebilirim?

Malzemelerin büyük bir çoğunluğunu hatta neredeyse hepsini mahallenizdeki sıradan bir aktardan temin edebileceğiniz gibi bulamadığınız bir ürün olursa, internet üzerinden bitkisel ürün satışı yapan sitelerden de temin edebilirsiniz.

Uzun yıllardır kadınlar arasında yüksek rağbet gören meme büyütme operasyonları gün geçtikçe daha da yaygınlaşmakta. Doğru göğüs ölçüsü ile kişinin tüm havasının değiştiği gerçeğinin günümüzde algılanmış olmasına ek olarak artan rekabet sebebiyle meme büyütme ameliyatı fiyatları da ulaşılabilir rakamlara geldi aslında ancak ideal ölçülerden küçük göğüslere sahip olduğu halde, memelerini büyütmek için bıçak altına yatmaya cesaret edemeyen kadınların sayısı da hatrı sayılır derecede.

Bu ameliyattan korkmamanın en iyi yolu da şüphesiz ki işi uzmanına bırakmak ve ameliyat öncesi, göğüs büyütme ameliyatı nasıl yapılır?, meme büyütmek için alternatif yöntemler nedir?, ameliyat sonrası dönemde iyileşme nasıl olmaktadır?,v.b, potansiyel hastaların aklına sıklıkla takılan sorulara cevap bulunmasıdır.

Göğüs Büyütme Ameliyatı Nasıl Yapılır?

Göğüs büyütme ameliyatı, cerrahi ve cerrahi olmayan yöntemler olarak ikiye ayrılır. Sizin için en doğru çözümün hangisi olduğuna uygulamayı gerçekleştirecek olan plastik cerrahınız karar verecektir ancak temelde aralarındaki farkları öğrenmek için yazımızın devamını okuyabilirsiniz ya da göğüs büyütme operasyonları hakkında daha fazla detaya sahip olmak istiyorsanız, meme büyütme ameliyatı konulu sayfadan, doğrudan konunun uzmanı hekimin ağzından açıklamalara ulaşabilirsiniz!

Göğüs Büyütme Operasyonları 2 temel yöntemler gerçekleştirilmektedir;

• Cerrahi kesi aracılığıyla meme içine protez yerleştirerek
• Yağ enjeksiyonu aracılığıyla memedeki yağ dokusunu arttırarak

Yağ enjeksiyonu ile meme büyütme işlemi, sanıldığının aksine protez ile meme büyütmeye göre daha zahmetli ve masraflı olabilir ancak ameliyat sonrası beklentileriniz ve vücudunuzun genel ihtiyaçlarına yönelik olarak hangi seçeneğin sizin için daha uygun olduğu değişkenlik gösterebilir.

Silikon Protez ile Meme Büyütme Ameliyatı

• En sık kullanılan meme büyütme yöntemi, meme içine, genellikle göğsün altından ya da koltuk altı bölgesinden açılan kesi ile protez yerleştirerek yapılan ameliyattır. Ameliyatın tekniği, operasyonu gerçekleştirecek hekimin uzmanlık derecesi ya da hastanın ihtiyaçları doğrultusunda değişebilir.
• Meme içine yerleştirilecek silikon protezlerin de damla silikon ya da yuvarlak silikon gibi şekil açısından farklılık gösteren türleri olduğu gibi, kullanılan malzemeler de birbirinden farklı olabilmektedir ve kullanılan malzeme kalitesi, göğüs büyütme ameliyatının fiyatlarına doğrudan etki edecek önemli bir faktördür.
• Silikon taktırma operasyonu, hastane şartlarında ve uzman estetik cerrah tarafından, çoğunlukla genel anestezi altında yapılmaktadır. Son derece kısa ve iyileşme süreci de kolay bir operasyondur.
• Silikon taktırma ameliyatı, meme dikleştirme ameliyatı ile kombine olarak yapılabilir. 2 meme arasında asimetri mevcut ise, takılacak silikon protezlerin boyu ona göre seçilerek, eşite yakın boyutlar da kullanılabilmektedir.

Yağ Enjeksiyonu ile Meme Büyütme Uygulaması

• Bu işleme ameliyat demek temelde hatalı olacaktır zira ameliyat kelimesi daha çok işin içinde kesi yani cerrahi müdahale bulunduğunda kullanılır. Yağ enjeksiyonu yapılarak meme büyütme uygulaması aslında doğrudan ameliyat niteliği taşımasa da, meme dokusunun içine enjekte edilecek yağlar, liposuction a benzer bir yöntemle, estetiği olacak kadının kendi vücudundan çıkarılacak yağlar olması sebebiyle hastane ortamında, uygun şartlarda ve mutlaka bir plastik cerrahi uzmanı hekim tarafından gerçekleştirilmesi gerekmektedir.
• Hastanın fazla yağlı olan bölgesinden genel anestezi ya da lokal anestezi altında yağ alınır. Klasik liposuction yönteminden daha yavaş bir şekilde çekilen yağlar, vücut dışarısına çıkarıldıktan sonra ayrıştırılarak, meme dokusuna en iyi uyum sağlayacak ve kalıcı olacak kaliteli yağlar toplanarak uygun bir enjeksiyon ile meme içine zerk edilir.
• Bir seansta ortalama olarak 200 cc enjekte edilecek yağın %40 ila %60 lık kısmı, her halükarda kaybedileceği için, bir ya da 2 ek seansa daha ihtiyaç duyulabilir. Tüm seanslar tamamlandıktan sonra, dokunun bir kısmı kaybedilse de tamamen eski haline dönmesi söz konusu değildir.

Yağ Enjeksiyonu ile Meme Büyütme ve Silikon ile Meme Büyütme Ameliyatı Karşılaştırması

Meme İmplantı Nasıl Takılır detaylı bir şekilde görmek istiyorsanız aşağıdaki videoyu izlemenizi tavsiye ediyoruz;

Kullanılacak yöntem hangisi olursa olsun, meme büyütme ameliyatı öncesi hazırlık aşamaları, ameliyat fiyatları, kullanılan teknikler, ameliyat sonrası ile ilgili aklınıza takılacak konular hakkında daha detaylı bilgi için, araştırmalarımıza kaynak olan hekimimizin sayfası olan dryuceldemir.com dan bakabilir, kendisi ile iletişime geçerek ücretsiz bilgi alabilirsiniz.