Streç Film ile Zayıflama Yöntemi

Streç film ile zayıflama yöntemi son zamanlarda baya popüler oldu. Uygulayan kişilerin olumlu yorumları ve kısa süre içerisinde kilo verdirmesi üzerine bize de streç film ile zayıflama yöntemi ile alakalı bilgileri size sunmak kaldı.

Streç Film ile Zayıflama Yöntemi

Kilo sorunu olan ve bir an önce kilo vermek isteyen kişilerin mutlaka uygulaması gereken bir yöntem olan streç film ile zayıflama yöntemi kısa süre içerisinde size kilo verdiriyor. Bir çok ünlünün de kullanmış olduğu bu yöntem sayesinde vücudunuzdaki yağ yakımını hızlandırarak kilo verdiriyor.

Streç ile zayıflama yöntemi dilediğiniz zaman bacak dilediğiniz zaman göbek veya bölgesel zayıflama olarakta kullanabilirsiniz. Bu yöntemde dikkat edilmesi gereken tek şey bol su tüketmektir. Aklınızdaki tüm soruları cevaplayabilmek için bir kaç soruyu başlık haline getirdik.

Streç Film Zayıflatır mı?

Kadınlar arasında oldukça yaygın olarak kullanılan streç film ile zayıflama yöntemi , yağlı olan bölgelere sarılarak uygulanır ve yağlı olan bölge zamanla terleyerek , yağ yakımını hızlandırır. Özellikle spor esnasında kullanıldığında yağ yakımı çok daha fazla artar. Aşırı terleme olacağından dolayı su tüketmeyi unutmayın.

Streç Film ile Zayıflama Zararlı mıdır?

Açıkçası bir çok uzman streç film veya yağ yakımını hızlandırarak aşırı terleten hiçbir şeyi tavsiye etmiyor. Çünkü ter vücudun soğutma sistemidir ve hava almadan aşırı terlemek sağlığı bozar. Peki streç filmin zararları nedir? diyecek olursanız bunları sıralamak gerekirse de;

• Streç film yağlı olan bölgeye sarıldığında kısa süre sonra inanılmaz şekilde terleme yaptırır. Bu nedenle aşırı terleme sonrasında vücut çok fazla su kaybeder.
• Streç film ile yağlı bölge kapatıldığında bölge hava almadığından dolayı cilt gözenekleri kapanır.
• Zamanla deride hassaslaşma yaşanır.
• Vücut hava almayacağı için cilt hastalıklarına neden olabilir.

Not: Bu zararlar çok uzun süreler streç film vücutta beklendiğinde oluşmaktadır. Eğer mümkün olduğu kadar ve azamiye çıkmadan uyguladığınızda bu kadar zararı olmuyor.

Streç Film ile Sağlıklı Zayıflama Yöntemi

Streç filmin zararı dediğimiz gibi çok uzun süre bekletildiğinde olmaktaydı. Ancak bunu sağlıklı bir şekle çevirmekte sizin elinizde olacak. Sizlere aşağıda vereceğimiz malzemeleri kullanarak aynı zamanda selülitleriniz içinde kullanacağınız streç film , selülitlere de çare olacaktır.

• E vitamini yağı
• Kakao yağı
• Deniz tuzu

İlk olarak e vitamini yağı ile 10 dakika boyunca zayıflamak veya selülitli olan bölgeye masaj yapın. Masaj sonrasında streç film ile sarın ve en fazla 120 dakika sonra streç filmi çıkartın. Banyoya girin ve deniz tuzu ile peeling yaparak bölgeyi ovalayın. Banyo sonrasında bir nemlendirici sürmeyi de unutmayın. Kısa sürede hem bölgesel zayıflama hemde selülitlerden kurtulmuş olacaksınız.

Streç Film ile Selülit Tedavisi

Sizlere tarifini vereceğimiz streç film ile selülit tedavisi tamamen Ender Saraç hocamıza aittir. Kısa süre içerisinde selülitlerden kurtulabilirsiniz.

• Biberiye yağı ( 3-4 damla )
• Kekik yağı ( 10 damla )
• Susam yağı ( 1 çay kaşığı )
• Portakal yağı ( 1 çay kaşığı )

Hazırlanışı : Bir cezve içerisine yukarıdaki tüm malzemeleri ölçülerinde koyup karıştırın. Ocakta kaynama noktasına gelene kadar ısıtın ve sonrasında kavanoza aktarın. Banyo esnasında bu karışın ile selülitli bölgeleri çok fazla bastırmadan kese yapın. Ardından streç film ile bölgeyi sarın ve 15-20 dakika kadar bekleyip , her iki dakikada bir selülit olan bölgeye baskı yapın. Sonrasında streç filmi çıkartın ve duş alın. Kısa sürede selülitlerinizden kurtulacaksınız.