Zayıflama Çayı İsimleri, Zararları ve Kullanıcı Yorumları

Zayıflama Çayı İsimleri, Zararları ve Kullanıcı Yorumları

Zayıflama çayları, vücudunuza hızlı bir şekilde kilo atılmasını sağlayan en önemli diyete yardımcı yoldur. Ancak şunu bilmenizde fayda vardır. Zayıflama çayları hiçbir zaman tek başına etkili bir yol değildir. Zayıflama çaylarının en büyük özelliği metabolizmayı hızlandırır ve kilo vermenize yardımcı olur. Bu çaylar arasında en etkili ve yararlı olanı yeşil çaylardır.

Zayıflama Çayları

Yeşil Çay : Yeşil çaylar metabolizmanızı hızlandırarak, vücudunuzdaki yağların yakılmasını sağlar. Bayanlar vücuttaki zararlı maddeleri dışarı atmak için genellikle yeşil çay kullanırlar. Yeşil çay aynı zamanda vücudunuzdaki organlara da yararı vardır. Ancak yeşil çay çok içilmemelidir. Fazla yeşil çay tüketirseniz zararları da olacaktır. Özellikle hamile olan bayanlarda sakıncalıdır. Günde 2 bardak kullanırsanız zayıflamanıza yardımcı olacaktır. Dediğimiz gibi 2 bardak aşımında yeşil çayın zararlarını görürsünüz.

Zencefilli Çay : Zencefilli çay kullanmanın amacı vücudunuzdaki yağ oranını azaltmak için kullanılır. Zencefilli çay vücudunuzun metabolizmasını hızlandırır ve vücudunuzda bulunan fazla yağ oranını dışarı atar. Zencefilli çayın da yeşil çay gibi fazla kullanıldığında zararları olur. Özellikle tansiyon hastaları, hamile bayanlar, kolestrol sahibi kişilerin dikkat etmesi gerekiyor. Gün içerisinde 1-2 bardak dışında zencefilli çayı tüketmemeye dikkat edin.

Kekik Çayı : Kekik çayı doğanın en büyük mucizelerinden bir tanesidir. Bağırsakların çalışmasını ve yağ oranını dengeler. Ancak kekik çayı kullanabilmeniz için yaş, kilo veya çeşitli hastalıkları olanlara sorun çıkarabilir. Çünkü ağır bir çay türüdür. Günde en fazla 1-2 bardak tüketilmelidir.

Zayıflama Çayı İsimleri ve Önerileri

Piyasada bir birinden farklı bir çok zayıflama çayı bulunmasına karşın kesinlikle bilmediğiniz zayıflama çaylarını asla tüketmeyin. İşte zayıflama çayı isimleri;

  • Yeşil çay
  • Pu-erh Çayı
  • Beyaz çay
  • Yaban mersini çayı
  • Kuş otu çayı
  • Maydanoz çayı
  • Tarçın çayı
  • Mate Çayı
  • Zencefil çayı
  • Acı biber çayı

Her Zayıflama Çayı Alınır mı?

Bildiğiniz gibi neredeyse her köşe başında bu zayıflama çayları satılıyor. Hatta bu zayıflama çaylarını hepsi bir yerde paketler halinde satıyorlar. Ancak bu çayları her yerden almamaya özen gösterin. Hatta zayıflama çayları her bünyeye iyi gelmiyor. Her vücut kendine özgü tepkime sağlar. Kimine zayıflama çayları iyi gelir kimine kötü gelir. Bu nedenle şeker hastaları bu çayları tüketirken dikkat etmelidir. Kısacası deneme yanılma yöntemi ile vücudunuzun tepkisini ölçmeniz gerekmektedir.

Zayıflama Çayları Nasıl Tüketilmelidir?

  • Zayıflama çaylarının etkisini arttırmak istiyorsanız, içerisine limon ilave edin. Limonda bildiğiniz gibi yağ yakıcı maddeler bulunur. Mümkünse limonu yemeyin. Sadece çayınızın içine sıkın. Ancak limon aynı zamanda düşük tansiyon hastalarına iyi gelmez. Fazla limon tüketmeniz tansiyonunuzu iyicene düşürür.
  • Yukarıda da bahsettiğimiz gibi bazı zayıflama çayı her bünyeye iyi gelmez. Eğer halsizlik veya kendinizi kötü hissettiğinizde zayıflama çayını kesmeniz gerekmektedir.
  • Tarçın kilo vermenizi kolaylaştırır. Bu nedenle zayıflama çayının içine tarçın koyabilirsiniz. Hatta bazı bayanlar gün içerisinde içtikleri çayların içerisine formda kalmak için çubuk tarçın koyarlar.
  • Şekerden uzak durun. Hatta zayıflama çaylarının içinde şekerli hiç bir katkı maddesi kullanmamaya özen gösterin. Şeker vücutta yağ yapar bu nedenle verdiğiniz kiloları tekrar geri alırsınız. Şekerden uzak durun bizden söylemesi.
  • Çok fazla tüketilmemelidir. En fazla 2 bardak olmak üzere uzun vadeli kullanıldığında ciddi zayıflama olduğunu gösterecektir.

Zayıflama Çayı Kullanıcı Yorumları

Sizlere sosyal medya, forum ve sözlük hesaplarından zayıflama çayları ile ilgili yapılmış yorumları derlemeye çalıştı. Zayıflama çayı kullananlar ve yaptıkları yorumlar

  • Diyet listemde doktorum zayıflama çayı verdi yemeklerden yarım saat önce içiyorum tokluk hissi veriyor
  • Ben ev yapımı bitkisel çay içiyor kesinlikle televizyonlarda gördüklerini almayın tamamen para tuzağı
  • Piyasada bir çok zayıflama çayı markası var kafam çok karışık
  • Çay bahane aslında doğru diyet ve spor çok önemli
  • Ben farmasi zayıflama çaayından çok memnun kaldım diyet listemde bulunuyor

Zayıflama Çayı Zararları

Doğru ve dozunda kullanıldığından zayıflama çayının yan etkileri ve zararları yok denecek kadar azdır. Anncak bilibç kullanımı ve alerjik nedenlerden dolayı zayıflama çaylarının zararları da bulunmaktdır.

Çok fazla tüketildiğinde vücutta su şeker dengesini bozan zayıflama çayları fazla tüketmek baş ağrısı, baş dönmesi, mide bulantısı, ishal ve mide bulantısına neden olabilir. Unutmayın doğru kilo vermek için doğru beslenmek çok öenmşidir.

YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.