Maydanoz Kürü Yapımı ve Yararları

Maydanoz kürü yapımı ve yararları Doğadaki yeşil yapraklı olan bir çok bitkinin içerisinde olduğu gibi maydanozda da insan vücudu için inanılmaz yararlı vitamin ve mineraller vardır. Bir demet maydanoz yaklaşık olarak 50-60 gram arasındadır. 100 gram maydanozun içerisinde neredeyse 166mg C vitamini vardır.

Maydanoz kürü yapımı ve yararları

Maydanoz içerisinde bulunan manganez , demir , kalsiyum , potasyum ve C vitamini gibi bir çok vitamin ve mineral vardır. Bu nedenle çok zengin bir besin kaynağı olan maydanoz, halk arasında da idrar sökücü olarak ve ağız kokusunu geçiren bir bitki olarak bilinir.

En ufak bir ağız kokusunda çiğnenen maydanoz ağız kokusunu alırken aynı zamanda idrar yolları enfeksiyonu gibi sorunlar yaşayanlar için ideal bir idrar sökücüdür. Bu şekilde böbreklerinde taş olanlar , taş dökmek için bol miktarda maydanoz tüketirler.

Maydanoz Kürü Nasıl Yapılır?

• Maydanoz ( bir tutam )
• Limon suyu ( 1 adet )
• Su ( 1 bardak suyu )

Maydanoz Kürü Yapılışı : Bir tutam maydanoz ile beraber 1 adet limonun suyunu ve 1 bardak suyu blenderda karıştırın. Çıkan su yemyeşil bir sıvıdır. Ancak mükemmel bir kürdür. Hazırlamış olduğunuz kürü aç karnına için ve kahvaltınızı 20 dakika sonra yapın.

Maydanoz kürü bir ayda en fazla 15 gün boyunca yapılır. Kürü 15 gün süreyle yaptıktan sonra 5 gün ara verin ve daha sonra tekrar uygulayabilirsiniz. Maydanoz kürünün uygulanması sonrasında tartının üzerine çıktığınızda verdiğiniz kiloya inanamayacaksınız.

Maydanoz Kürü Uygularken Dikkat Edilmesi Gerekenler

• Maydanoz kürü 15 gün uygulandıktan sonra mutlaka 5 gün ara verilmelidir.
• Maydanoz kürü yılda sadece iki kere yapılabilir.
• Maydanoz kürü içerisinde kullandığınız maydanozların mutlaka organik olması gerekmektedir.

Maydanoz Kürünün Faydaları

• Maydanoz kürü kilo verdirmesinin yanı sıra cildi parlatır ve karaciğer yağlanması problemini azaltır.
• Maydanoz kürü karaciğerde bulunan toksinlerin atılmasını ve karaciğer yağlanmasını engeller.
• Maydanoz ciltteki sivilceleri azaltır. Ancak maydanoz kürüne ilk başlandığında sivilceler birazda olsa azabilir. Korkmanızı gerektiren bir durum yoktur.
• Maydanoz metabolizmayı uyarır ve zayıflamanıza yardımcı olur.
• Maydanoz kürü tükettiğiniz günlerde daha zinde ve hareketli olursunuz.

Maydanozun Faydaları Nedir?

• Ciltte oluşan şişlik, zedelenme ve morluklara iyi gelir. Çiğnenmiş veya ezilmiş maydanozu şişliğe , zedelenen yere veya morlukların üzerine koyduğunuzda sorun olan bölgeyi iyileştirir.
• Maydanoz , idrar sökücü özelliği ile idrar miktarını arttır. Bu şekilde idrar yollarında yaşanan enfeksiyonlara iyi gelir ve böbrek taşlarını temizler.
• Maydanoz içerisinde bulunan vitamin ve mineraller sayesinde kemikleri güçlendirir.
• Maydanoz , bağışıklık sistemini kuvvetlendirir ve olası bir çok hastalığa karşı vücudu korur.
• Ciltte oluşan prostat , göğüs gibi kanser etkenlerine yakalanma riskini azaltır.
• Maydanoz ağız kokusunu alan bitkilerden bir tanesidir. Ağız kokusunu almasının nedeni de maydanozun bakterileri tamamen öldürmesinden dolayıdır.

Maydanoz Tüketirken Dikkat Edin

• Hamile olan kadınların veya hamile kalmak isteyenlerin maydanoz tüketmemesi gerekir. Maydanoz içerisinde bulunan bazı mineraller kadın rahmindeki kontraksiyonları arttırır ve özellikle emziren bayanlara iyi gelmez.
• Maydanoz bazı kişilerde alerji yapabilir.
• Hassas cilt yapısına sahip olanların maydanoz kullanması önerilmez. Özellikle maydanoz yağı kullanmaması gerekir. Çünkü maydanoz yağı , cildin güneşe karşı çok hassas hale getirir.
• Maydanoz , kan şekerini düşürdüğünden diyabet hastalarının kullanmaması gerekir.
• Yeni ameliyat olan kişilerin maydanoz tüketmemesi gerekir.
• Maydanozu çok fazla tüketmemeniz gerekir. Aksi halde baş ağrısı yapabilir.
• Çok nadir olmakla beraber maydanoz , kaslarda istemsiz kasılmalar yaratabilir.