Elmanın Cilde Faydaları

Elmanın cilde faydaları saymakla bitmez. Ancak en büyük cilt bakımı meyvelerinden olan elma daha öncede duyduğunuz gibi cildinize güzellik katar. Bunun nedeni ciltteki hücrelerin yenilenmesini sağlayan ve B1, B2, C ve E vitaminlerini barındırmasıdır. Ayrıca elmanın cilde faydaları bunlarla da bitmiyor.

Elmanın Cilde Faydaları Nelerdir?

• Cilt bakımı için elmanın faydaları saymakla bitmez.
• Elmanın cilde en önemli faydası daha genç ve pürüzsüz bir cilde sahip olmanızı sağlar.
• Elma cilde zarar veren ultraviyole ışınlarından cildinizi korur.
• Elmada bulunan vitaminler sayesinde cildinizdeki yenilediği hücreler sayesinde yaşlandırmayı geciktirir.
• Cilt enfeksiyonlarına karşı bire birdir.
• Elma cildinizi daha sıkı ve gergin tutmaya yarar.
• Elma, vücutta bir antioksidan görevi görür ve bir çok dış etkenden sizi korur.
• Aynı zamanda elma deri ve gözeneklerin temizlenmesinde de kullanılır.

Günde 1 adet elma tükettiğiniz zaman yukarıdaki elmanın yararları maddeleri ve daha fazlasını kazanırsınız. Günde 1’den fazla elma tüketmenize gerek yoktur. Aynı zamanda sizlere aşağıda elma maskesi hakkında bilgi vereceğiz.

Elmanın Cilde Faydaları

Elma ile cilt bakımı – Elma Maskesi (Açık Tenliler için)

• 1 adet elma
• 2 yemek kaşığı bal

Elma Maskesinin Hazırlanışı : Elmayı doğrayın. Ardından elmaları blender ile karıştırın ve üzerine 2 kaşık balı ekleyerek tekrar harmanlayın. Elma maskesini cildinize masaj yaparak uygulayın. Cildinizde 15 dakika bekledikten sonra cildinizi ılık su ile temizleyin.

Nemlendirici Elma Maskesi (Koyu Tenliler için)

• 1 adet elma
• 1 adet yumurta sarısı
• 1 yemek kaşığı saf yulaf ezmesi
• Yarım çay bardağı ılık süt

Nemlendirici Elma Maskesinin Hazırlanışı : Elmayı doğrayın ve blenderde püre haline gelene kadar karıştırın. Üzerine yumurta sarısı, yulaf ezmesi ve ılık sütü ekleyerek elma maskesini kıvamına getirin. Ardından cildinize masaj yaparak uygulayın ve 15 dakika bekledikten sonra cildinizi ılık su ile temizleyin. Haftada 1 kere uygulayacağınız nemlendirici elma maskesi sayesinde cildiniz eskisinden daha fazla nemli olacak ve rahatlayacaktır.

Arındırıcı Elma Maskesi

• 1 adet elma
• 1 tatlı kaşığı un
• 1 tatlı kaşığı bal
• 1 çay kaşığı limon suyu

Arındırıcı Elma Maskesinin Hazırlanışı : Bir blender içerisine elmaları soyun ve püre haline gelene kadar karıştırın. Ardından 1 tatlı kaşığı un, 1 tatlı kaşığı bal ve 1 çay kaşığı limon suyunu katarak, kıvamına getirene kadar karıştırın. Arındırıcı elma maskesini 15 dakika boyunca cildinize masaj yaparak uygulayın ve ardından ılık su ile cildinizi temizleyin. Bu maskeyi haftada 2 kere yapabilirsiniz. Cildiniz arınacak ve tertemiz bir cilde sahip olacaksınız.

Elma Maskesi için iPuçları

• Yeşil elma cilt için kırmızı elmadan daha yararlıdır. Maskelerde kullanacağınız elmaları yeşil elma seçerseniz daha iyi olacaktır.
• Elma cildinize nemlendirici , arındırıcı özelliklere sahiptir. Ancak bu özellikleri daha da arttırmak isterseniz bebek yağı ve zeytinyağı da ekleyebilirsiniz.
• Elma Maskesi artarsa yaklaşık 1 hafta buzdolabında bekletirseniz bozulma olmayacaktır.
• Maskeleri haftada 1 kere yaparsanız daha iyi olur. Cildinizin alışması zaman alacaktır.