Kese Nasıl Yapılır? Püf Noktaları Neler?

Kese Nasıl Yapılır? Püf Noktaları Neler? Cilt gözeneklerini açar ve akne oluşumunu engeller ve ölü derinin atılmasını sağlayan kese yapmanın faydaları bunlar ile sonlanmıyor. Kese nasıl yapılır ve kese yapmanın püf noktalarını öğrenmeniz gerekmektedir. Hamam kesesi olarak da bilinen mucizevi eldiven ile tarihimizde geniş bir yer alan kese Osmanlı’dan günümüze ulaşan hamam keselerinin onlarca faydasının bulunmasıyla sadece ülkemizde de değil dünyada da kullanılmaktadır.

İpek Kese Nasıl Yapılır?

Sıcak su ile yumuşayan cildiniz ipek keseyle yavaş ve dairesel hareketler ile ovalayın.

Daha sonrasında cildinizi suyla yıkayın. Keseden kalan arıkları ise vücudunuzdan temizleyiniz. Ardından cildinizi tekrar sabunlayarak cildin pürüzsüzleşmesine yardımcı olur. Son olarak da ılık suyla cildinizi durulayınız. Kese yapıp daha sonrasında cildinizi nemlendirici vücut kremiyle veya bebe yağıyla nemlendirmelisiniz.

Kese Yapma  Yöntemleri

İpek kese dışarısında kalan diğer tüm kese türleri için yapılacak işlemler. İlk olarak cildinizi sıcak su ile yumuşatılır. Ardından da kullanılacak kese duş jeli ya da sabunla köpürtülür. Kese cildinize ipek kesedeki gibi daireseler hareketler ile uygulayın. Vücudunuz da köpük olduğundan hafif bastırmanız da fayda vardır. Tüm vücut keselendiğin de yaz aylarında soğuk suyla vücut durulanır. Kış aylarında ise ılık su ile ya da sıcağa yakın su ile yıkayabilirsiniz.

Evde Kese Nasıl Yapılır

• Kese yapmak için kesenin türü çok önemlidir. Kaliteli ipek kese tercih edilmelidir
• Yüksek sıcaklıkla banyo yapın ve vücudunuzu güzelce sabunlayın
• Keseye başlamadan önce asla sabuna şampuan ve duş jeli eklemeyin
• Durulama sonrası keseleme işlemine başlayabilirsiniz.
• Cilde, yüze ayak ve bacaklara kese yaparken asla fazla baskı uygulamayın
• Kese yaparken sert ve hızlı hareket yapmak ciltte tahrişe neden olacağını unutmayın

Evde bacaklara, bacaklara, yüze ve sırta kese yapmak hem kan dolaşımı hızlandırır hem de kirin kolay çıkmasını sağlar.

Kese yapmak ten rengi açar mı sorusuna cevap vermek gerekirse düzenli olarak kese yapmak ciltteki kiri alacağı ve gözenekleri açacağı için ten renginde açılma sağlar.

Kese Yapmanın Püf Noktaları

Sağlıklı ve doğru bir kese yapabilmeniz kirlerden tamamen arındırmak istiyor iseniz püf noktalarını da öğrenmelisiniz.

Modern yaşam, yıkanmaya dayan duş kültürü ile beraber geleneksel hamam kültürünün tahtını sarsmış olsa da, vücutta bulunan ölü derilerden kurtulabilmek için hamam kültüründe bulunan keseye ihtiyaç vardır. Doğru ve sağlıklı bir şekilde keseyi yapabilmeniz için dikkat etmeniz gereken noktalar vardır. Marketlerde çok farklı malzemelerden üretilen birden fazla kese türü bulunmaktadır fakat doğru kese seçimi en önemli etkenlerdir. Vücudunuza uygun keseyi bulmalısınız. Uzmanlar farklı vücutlar da değişik keseler önermektedir. Ayrıca ipek kesenin hem işlevsel hem de hassas ciltler için de uygunluk noktasında öne çıktığını vurgulamaktadır.

Kendinize uygun bir kese seçtikten sonra kese yapmanın püf noktaları arasında en önemlisi ise kese yapımı sırasında sabun, şampuan, losyon türü malzemelerin kullanılmamasıdır. Bu tür malzemeler kesenin kayganlaşmasına ve ölü deriyi atma kapasitesini de düşürecektir.

Kese yapmaya başlamadan vücudunuzu ve keseyi sıcak su ile yıkayın. Böylelikle kese sıcak suyun etkisi ile gevşeyen vücudunuzda ölü deriye daha kolay atmasını sağlayacak.

Kese yapmanın püf noktalarından biri ise keseyi cildinizde farklı yönlere doğru sürmeniz ve cildinizi tahriş etmekten kaçınmalısınız. Tek yönlü bir kese yapmalısınız. Aşağıdan yukarıya veya yukarıdan aşağıya doğru kese yapmalısınız.

Kese işlemi bittikten sonra vücudunuzu sabunlayarak temizleyin. Ardından da krem ile nemlendirin.

Kese Yapmanın Faydalar

Kese, cildin ölü deri hücrelerinden arındırılmasını sağlayan bir işlemdir. Keseleme işlemi, cildin yenilenmesini, kan dolaşımını ve cildin nefes almasını teşvik eder. Kese yapmanın faydaları şunlardır:

• Cildi ölü deri hücrelerinden arındırır.
• Cildin yenilenmesini destekler.
• Kan dolaşımını hızlandırır.
• Cildin nefes almasını sağlar.
• Selülit oluşumunu azaltmaya yardımcı olur.
• Cildin daha pürüzsüz ve parlak görünmesini sağlar.
• Batık oluşumunu azaltır.

Kese yapmanın bazı riskleri de vardır. Keseleme işlemi, ciltte kızarıklık, tahriş ve hatta yaralanmaya neden olabilir. Bu nedenle, keseleme işlemini dikkatli yapmak önemlidir.

Kese yapmanın en iyi yolu, bir uzmandan yardım almaktır. Ancak, evde kese yapmak da mümkündür. Evde kese yapmak için, keseleme eldiveni veya kese taşı kullanabilirsiniz. Keseleme işlemini yapmadan önce, cildinizi ılık suyla ıslatın. Keseleme eldiveni veya kese taşını cildinize nazikçe uygulayın. Keseleme işlemini 5-10 dakika boyunca yapın. Keseleme işlemini bitirdikten sonra, cildinizi soğuk suyla durulayın.

Kese yapmanın en iyi zamanı, duştan hemen sonradır. Keseleme işlemini haftada bir kez yapmak yeterlidir.

Kese yapmanın faydalarını artırmak için, keseleme işlemini düzenli olarak yapmanın yanı sıra, cilt bakım rutininize peeling ve nemlendirme gibi diğer cilt bakım ürünlerini de ekleyebilirsiniz.